Рецепт салата с морской капустой и яйцом и крабовыми палочками

Оглавление:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 347 ккал
  • Белки 7,8 грамм
  • Жиры 31,9 грамм
  • Углеводы 7,6 грамм
  • * Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
  • 1 порция
  • 2 порции
  • 3 порции
  • 4 порции
  • 5 порций
  • 6 порций
  • 7 порций
  • 8 порций
  • 9 порций
  • 10 порций
  • 11 порций
  • 12 порций

Ингредиенты

  • Лук репчатый 1 головка
  • Крабовые палочки 100 г
  • Морская капуста 250 г
  • Майонез 150 г
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Петрушка 40 г

Инструкция приготовления

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Не все любят морскую капусту в классическом виде из-за ее специфического вкуса. Но в этом салате с крабовыми палочками морская капуста кардинально преображается. Салат действительно вкусный и интересный.

Как приготовить салат из морской капусты с крабовыми палочками

  • Крабовые палочки мелко нарезать.
  • Лук измельчить.
  • Яйца отварить и тоже измельчить.
  • В салатнике смешать крабовые палочки, лук, яйцо и морскую капусту. Посолить, поперчить и заправить майонезом.

В своем варианте этого салата я лук не кладу. Вместо него тру на средней (сырной) терке большую сырую морковку. Морковь должна быть сладкой и сочной, т.к. от нее зависит вкус салата. А крабовых палочек беру всего 100 г.

Вот так получилось! Вкуснятина) Спасибо!

Очень вкусный салат))) я называю его МОРЕХОДКА!

А если добавить кукурузки немного-будет еще вкуснее!

Здорово! Это то, что мне было нужно — вкуснятина!

мой любимый салат…. главное крабовые палочки по вкуснее купить и майонез вкусный….

Очень вкусный,легкий салат,мне понравился.Спасибо

Салат получается довольно вкусным и полезным. Продукты доступные и их можно купить в любом супермаркете. Морскую капусту в нашей семье не любят, хотя знают о её пользе, но в этом салате капуста гармонирует по вкусу с другими ингредиентами очень хорошо. Теперь этот полезный салат будет частенько присутствовать на нашем столе.

Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом. Пошаговый рецепт

    • Подготовка
    • 5 Минут
    • Время готовки
    • 15 Минут
    • Порций
    • 2

Морская капуста хотя бы время от времени обязательно должна присутствовать в рационе каждого человека. Так вам скажет любой врач или диетолог. Все, кто любит морскую капусту, точно знает, какие вкусные салаты можно из нее приготовить. Продуктов, которые можно использовать в таких салатах очень много – это разные овощи, рыба, морепродукты, грибы, яйца, рис, яблоки, рисовая лапша.

Так как я очень люблю морскую капусту, то стараюсь постоянно готовить с ней разные варианты салатов, пробуя добавлять к ней те или иные ингредиенты. Открыла недавно для себя очень вкусное сочетание морской капусты с крабовыми палочками, свежими огурцами и яйцами. Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом получился очень вкусным. Буду рада, если он вам тоже понравится. Обязательно попробуйте.

Смотрите так же:  Рецепт пиццы на молоке без яиц

Ингредиенты для салата из морской капусты:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками – рецепт

Так как для салата будет использована уже готовая маринованная морская капуста, то дополнительных действий с ней проводить никаких не нужно. Разве что, можно ее нарезать более мелко, если она длинная. Если вы будете использовать для салата сухую морскую капусту, то ее следует подготовить согласно инструкции на упаковке. Помойте огурец и нарежьте его дольками, как для обычного овощного салата.

Морскую капусту переложите в салатницу. Добавьте измельченный огурец.

Сваренное вкрутую яйцо нарежьте кубиками.

Добавьте к остальным продуктам.

Теперь можно порезать крабовые палочки. Крабовые палочки из морозилки нужно немного разморозить. Кубиками небольших размеров нарежьте крабовые палочки, как и для салата с крабовыми палочками, ананасами и сыром. Тоже положите в миску.

Заправьте салат майонезом и перемешайте. Если вы не употребляете по каким-то причинам майонез, то замените его сметаной или йогуртом, так тоже будет очень вкусно.

Очень вкусный, полезный и витаминный салат из морской капусты с крабовыми палочками, огурцом и яйцом полностью готов к употреблению. Приятного вам аппетита. Не менее вкусным получается и салат из морской капусты с семгой.

Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом

Представляем Вашему вниманию пошаговый рецепт салата с крабовыми палочками, морской капустой и яйцом. Рецепт настолько прост, что просто обязан быть в кулинарной книге каждой хозяйки. Приготовление занимает буквально 10-15 минут, и поможет в ситуации, когда гости буквально на подходе.

Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом.

Для приготовления салата, который представлен на пошаговых фото, Вам понадобиться:

  • 150 г морской капусты
  • 3 вареных яйца
  • 100 г крабовых палочек
  • 1 маленькая луковица
  • Майонез

Теперь, чтобы приготовить салат, воспользуйтесь пошаговыми фото:

Нарезаем яйца кубиками и помещаем в емкость для салата.

Мелко нарезаем крабовые палочки и отправляем в ту же емкость, что и яйца.

Теперь мелко нарежем лук и поместим его в емкость. Туда же отправляем и морскую капусту. Обратите внимание, что, если у Вас морская капуста маринованная, то ни солить, ни перчить салат не требуется.

На последнем этапе добавляем майонез и все вместе перемешиваем. Наш салат готов! Выкладываем его в тарелку для подачи и угощаем своих друзей или гостей. Салат у Вас должен получиться, как на фото:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Вы все еще не полюбили морскую капусту? Ну и зря! К ее специфическому вкусу легко привыкнуть, а вот заменить полезную водоросль нечем. Конечно, можно просто принимать нужный нам йод в таблетках, но в морской капусте он, во-первых, натуральный, а во-вторых – легко усваивающийся организмом.

Перечислять все полезные качества морской капусты нет смысла, так как их очень много, да и найти эту информацию не составит труда. Я же морскую капусту люблю просто так, «потому что люблю», как говорил наш любимый киногерой.

Из морской капусты можно приготовить массу вкусных и полезных салатиков. Правда, мой сегодняшний салат немножко не полезный из-за присутствия в нем майонеза. Но иногда так хочется съесть что-нибудь вредное и не заморачиваться! Думаю, иногда это можно себе позволить. Вот мой рецепт.

  • Отправить список:
Смотрите так же:  Вкусный рецепт мантов с тыквой

Время приготовления: 20 минут.

Приготовление


С капустой ничего делать не надо, только выложить ее из банки. Я покупаю готовый салат «Витаминный».

Крабовые палочки разрезала вдоль и порезала небольшими кусочками.

Яйцо я сварила заранее. Порезала его также мелкими кубиками.

Сыр пропустила в крупную терку.

Ко всем ингредиентам добавила чайную ложку французской горчицы. Она придает особую ароматную нотку салату, но не делает его острым.

Осталось только заправить салат майонезом, естественно, в меру.

При подаче украсила веточками кудрявой петрушки и клюквой, которая вписывается и по вкусу и по виду, практически, в любой салат.

Салатик попробовали даже не слишком большие любители морской капусты, всем понравился! Надеюсь, понравится и вам:)

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Салат из морской капусты с кукурузой и крабовыми палочками

Для рецепта вам потребуется:

  • морская капуста — 200г
  • кукуруза (консервированная) — 300г
  • крабовые палочки — 150г
  • яйцо — 2 шт.
  • лук репчатый — 1/2 шт.
  • майонез — 2 ст.л.
  • соль, перец — по вкусу.

Рецепт приготовления:

Чтобы приготовить Салат из морской капусты с кукурузой и крабовыми палочками необходимо.

Яйца сварить вкрутую, почистить и мелко порубить. Длинные ленты морской капусты порезать на небольшие кусочки. Очищенный лук мелко нарезать. Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками.

Соединив подготовленные ингредиенты, добавить кукурузу, соль, перец и перемешать салат. Заправив майонезом, подавать готовый салат на стол.

средний бал: 5.00
голосов: 1

Необыкновенный салат с морской капустой и крабовыми палочками

Не многие знают, что салат морская капуста, крабовые палочки, яйцо не только вкусный, но и очень полезные. Ламинария содержит большое количество микроэлементов, необходимых нашему организму. Так что выбирайте один из предложенных нами рецептов и побалуйте своих родных витаминным блюдом.

Салат – крабовые палочки, морская капуста, кукуруза

Отличие этой рецептуры не только в добавлении морской капусты, но и в соусе, который делает блюдо особенно привлекательным, удивительно вкусным и оригинальным.

Что нужно в крабовый салат:

  • 300 гр. морской капусты консервированной;
  • 5 яиц;
  • 200 гр. палочек крабовых;
  • 1 луковица;
  • 1 сырок плавленый;
  • 2 ст. л. сметаны;
  • 1/4 ч. л. сахара;
  • 1/3 ч. л. соли;
  • 1/2 стакана кипятка.

Как готовить салат крабовый без огурцов:

  1. Капусту нарезают на более короткие полоски.
  2. Яйца отваривают в подсоленной воде, после чего погружают в холодную воду, затем чистят и режут кубиками.
  3. Размороженные крабовые палочки измельчают на кусочки.
  4. Лук чистят, шинкуют.
  5. Все продукты ссыпают в салатник, перемешивают.
  6. Остается лишь приготовить соус: сырок натирают на терке и заливают кипятком, после чего перемешиваот до тех пор, пока не получится однородная масса.
  7. В абсолютно полностью расплавленный сыр добавляют сметану, соль и сахар.
  8. Салат заправляют полученным соусом и тщательно перемешивают.

Также советуем узнать, как приготовить крабовый салат с пекинской капустой.

Крабовый салат без огурцов с морской капустой

Превосходное сочетание ингредиентов, позволяет создать совсем новый вкус блюда. Картофель делает закуску более сытной, а сыр добавляет нежности.

Потребуются:

  • 200 гр. капусты морской;
  • 200 гр. палочек крабовых;
  • 2 яйца;
  • 2 картофелины;
  • 100 гр. сыра твердых сортов;
  • 1 луковица;
  • 1 зубик чеснока;
  • 1/4 ч. л. соли;
  • 100 гр. майонеза.

Как приготовить салат из крабовых палочек:

  1. Размороженные крабовые палочки нарезать кусочками.
  2. Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать кубиками.
  3. Лук очистить и нашинковать.
  4. Картофель помыть, отварить. После того, как корнеплод остынет, его нужно очистить и нарезать кубиками.
  5. Морскую капусту нарезать на более мелкие полоски.
  6. Сыр натереть на терке.
  7. Все подготовленные продукты выложить в салатник и посолить.
  8. Чеснок очистить от шелухи, измельчить прессом и смешать с майонезом.
  9. Заправить приготовленным соусом блюдо и подавать на стол.
Смотрите так же:  Рецепт панна кота

Салат из крабовых палочек

Этот удивительный салат готовится невероятно быстро. Минимальное количество ингредиентов, большинство из которых не предполагает предварительной подготовки. Всего несколько минут, и закуска уже красуется на столе.

Потребуются:

  • 300 гр. морской капусты;
  • 200 гр. палочек крабовых;
  • 3 яйца;
  • 1 луковица;
  • 100 гр. майонеза.

Салат с крабовых палочек – рецепт:

  1. Капусту промыть и нарезать на более короткие полоски.
  2. Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать кубиками.
  3. Лук очистить и нашинковать.
  4. Размороженные крабовые палочки нарезать кусочками.
  5. Все компоненты выложить в салатник, заправить майонезом и подавать гостям.

Какой салат можно приготовить из крабовых палочек

Вот это уж действительно морской салат, который понравится всем любителям морепродуктов. Блюдо даже сложно отнести к разряду крабовых, несмотря на то, что этот компонент здесь присутствует.

Потребуются:

  • 300 гр. капусты морской;
  • 250 гр. палочек крабовых;
  • 300 гр. кальмаров;
  • 1 луковица;
  • 100 гр. майонеза;
  • 1/4 ч. л. соли.

Этапы готовки:

  1. Кальмары очистить, отварить, затем охладить и нарезать.
  2. Лук очистить от шелухи и нашинковать полукольцами.
  3. Размороженные крабовые палочки нарезать соломкой.
  4. Полоски морской капусты укоротить при помощи ножниц.
  5. Все компоненты перемешать в салатнике, заправить майонезом, добавить по вкусу специи и соль, подавать гостям.

Салат крабовый с морской капустой и огурцом

Свежий огурец, добавленный в салат, придает блюду свежесть и летний, насыщенный аромат. Морская капуста приобретает необычный вкусовой оттенок.

Потребуются:

  • 350 гр. капусты морской;
  • 250 гр. палочек крабовых;
  • 3 яйца;
  • 2 огурца;
  • 1 луковица;
  • 100 гр. майонеза.

Этапы готовки:

  1. Лук очистить от шелухи, нашинковать. Обдать массу кипятком.
  2. Ламинарию промыть, укоротить полоски.
  3. Огурцы помыть, нарезать полукольцами.
  4. Размороженные крабовые палочки измельчить.
  5. Яйца отварить, остудить. Затем очистить от скорлупы и нарезать кубиками.
  6. Все продукты смешать в салатнике, заправить майонезом и подавать гостям.

Салат с крабовыми палочками, рисом и кукурузой со столь необычным на первый взгляд компонентом, как морская капуста, на самом деле удивительное, вкусное, полезное, питательное и оригинальное блюдо. Все компоненты превосходно сочетаются между собой, создавая гастрономический шедевр. Салат крабовый с рисом и кукурузой и морской капустой идеально смотрится на праздничном столе и способен конкурировать с популярными закусками.

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Приготовление салата из морской капусты с крабовыми палочками.

Ингредиенты

  • Морская капуста маринованная-250г.
  • Крабовые палочки-200г (или крабовое мясо).
  • Болгарский перец-150г (1шт).
  • Свежий огурец-100г (1шт).
  • Чеснок-1-2 зубчика.
  • Щепотка сахара.
  • Соль.
  • Растительное или оливковое масло-5ст.л.
  • Зелень петрушки.

У перца удалим плодоножку и семечки. Нарезаем перец тонкой соломкой.

Огурец нарезаем тонкой соломкой.

Крабовые палочки или крабовое мясо нарезаем тонкой соломкой.

Чеснок пропустим через чеснокодавку и разотрем со щепоткой сахара.

Теперь добавим оливковое или растительное масло. Хорошо перемешаем.

Морскую капусту отожмем от излишнего сока и добавим в салатник к нарезанным овощам. Добавим масло с чесноком. Перемешаем. Если есть необходимость, посолим.

В конце добавим мелко нарезанную зелень петрушки, перемешаем и дадим настоятся салату 10 мин.