Рецепт крема для шеи

Волшебный крем для декольте и шеи

Насколько огромное значение имеет правильный, щепетильный уход за кожей, говориться много, часто, повсеместно. От состояния кожи во многом зависит внешний облик женщины, её красота, привлекательность для противоположного пола, уверенность в себе. Ухаживать за собой — естественное поведение женщины, заложенное самой природой. Но, почему-то, уделяя массу внимания лицу, волосам, фигуре, женщины забывают о такой важной части тела, как область декольте и шея. А ведь именно эти участки тела могут выдать реальный возраст человека, как бы молодо не выглядело лицо и тело.

Первейшее средство, которое используют все женщины в стремлении сохранить молодость кожи — это крем для декольте и шеи, маски домашнего приготовления, лосьоны, тоники и проч. Все правильно — увлажняющими кремами, масками, косметическим молочком или тоником фабричного производства можно и нужно пользоваться. Главное знать, как правильно использовать то или иное средство, покупать качественные продукты от зарекомендовавших себя производителей, обращать внимание, для какой возрастной категории рекомендован тот или иной крем, соблюдать инструкцию и правила предосторожности по их применению.

Если для нежной кожи в деликатной области декольте или на шее крем будет применен в качестве лечебного средства, с целью избавиться от той или иной кожной проблемы (угри, прыщи, шелушение, раздражение и т. д.), крайне важно уделять внимание подробному изучению его состава. В различных видах таких препаратов используют разные ингредиенты, и некоторые биологически активные вещества могут вызывать аллергическую реакцию на коже, либо не подходить под индивидуальные особенности организма человека. Так же щепетильно нужно подбирать крема, которые оказывают на кожу подтягивающий эффект и способствуют омоложению кожи.

А ещё крем для декольте и шеи с чудодейственным омолаживающим, питательным и отбеливающим эффектом можно приготовить самостоятельно. Вот рецепт этого волшебного домашнего средства.

Рецепт лучшего домашнего крема

Сметану (100 г) нужно хорошо растреть с сырым яичным желтком. Причем, лучше использовать не магазинную сметану, приготовленную из сухого молока, а настоящую, деревенскую, и, желательно, как можно жирнее.

Затем в крем нужно добавить чайную ложку одеколона или водки, как кому понравится. Сюда же необходимо добавить сок от половинки среднего лимона и измельченную в кашицу (натертую на мелкой терке) мякоть небольшого свежего огурца. Последние два компонента обеспечат отбеливающий эффект, поэтому, если вы не хотите «осветлить» кожу в области декольте и шеи, не используйте их.

Сразу использовать домашний крем нельзя, в отличие от остальных домашних масок и тоников. Нужно поставить состав в холодильник на пару дней и дать ему настояться в баночке с плотно закрытой крышкой. Далее крем можно использовать каждый день, втирая его в кожу на шее, в зоне декольте, а, при желании, даже на лице.

Эффект у этого простого народного средства, приготовленного из самых обычных продуктов, потрясающий! Попробуйте — вам непременно понравится!

Как ухаживать за кожей шеи в домашних условиях

Необходимость ухода за кожей шеи

Кожа на шее — весьма тонкая и нежная, намного суше, чем кожа на лице. Вот поэтому шея — это одно из максимально уязвимых мест тела, где первыми могут проявиться различные несовершенства. Избежать всего этого возможно с помощью профилактики — предотвращающих процедур, которые помогут замедлить процессы старения. Тем более что уход за кожей шеи можно легко осуществлять и в домашних условиях.

Гиперпигментация кожи на шее

Гиперпигментация или цветовое изменение кожи происходит из-за повышенной концентрации меланоцитов в организме. Причиной этому могут служить:

    Частое и долгое пребывание на солнце;

Воспалительные процессы, угревая сыпь;

  • Прием некоторых лекарственных препаратов различной этиологии.
  • Чтобы осветлить или полностью избавиться от уже появившихся на шее пятен, придется прибегать к процедурам химического или аппаратного осветления кожи. Лучше предпринять все известные действия для того, чтобы минимизировать их возникновение:

      Ежедневное нанесение крема с солнцезащитным эффектом не ниже SPF-15.

    Уход за шеей: увлажнение кожи способно снизить вредное воздействие сухого воздуха и прямых солнечных лучей.

    Изменение цвета могут вызвать и омертвевшие клетки, отшелушивающие маски и пилинг помогут избежать этого.

  • Применение отбеливающих масок с высоким содержанием распространенного витамина С и особой койевой кислоты.
  • Морщины и растянутая кожа на шее

    Одним из наиболее очевидных признаков старения является отсутствие упругости кожи. Кожа становится менее эластичной, обвисает, на ней появляются тонкие и глубокие продольные морщины. Особенно эти процессы затрагивают кожу на шее. Для замедления этих процессов нужно грамотно заботиться о ней.

    Чтобы подтянуть кожу и сохранить ее упругость, необходимо:

      Делать физические упражнения для шеи, которые полезны не только для самой кожи, а также и для мышц.

    Соблюдать диету с повышенным содержанием витамина А и бета-каротина, избегать продуктов с предельно высоким содержанием неполезных жиров и сахара, которые могут замедлить процесс обновления клеток.

    Включать в пищу продукты с незаменимым жиром Омега-3: грецкие орехи, лосось, оливковое масло. Это поможет удерживать влагу в клетках кожи и насытить организм необходимыми аминокислотами и витаминами.

    Избегать вредных привычек. Курение и алкоголь могут негативно сказаться на внешнем виде кожи.

  • Осуществлять правильный поэтапный уход за кожей шеи, применять различные крема, маски, правильно очищать кожу, защищать ее от воздействия ультрафиолета с помощью солнцезащитных кремов, хорошо увлажнять.
  • Правильный уход за кожей шеи

    Ежедневно заботясь о лице, бывает, что женщины пренебрегают уходом за шеей. Делать этого нельзя, потому что на ней признаки старения и неухоженности заметны еще больше. Поэтому важно знать, как правильно осуществлять такие процедуры.

    Народные средства для ухода за шеей

    Кроме множества средств, продающихся в магазинах, существуют способы прекрасно позаботиться о красоте и молодости кожи шеи в домашних условиях. Опыт наших бабушек говорит о том, что растительные средства прекрасно подходят для этого.

    Петрушка зарекомендовала себя в косметологии как очень действенное средство с давних времен, она помогает снять усталость, вернуть здоровый вид, уменьшить или разгладить морщины, отбелить кожу. Рецепты народных средств из петрушки:

      Ледяные кубики. Заливаем измельченную зелень кипятком и даем настояться и остыть. Разливаем отвар, не процеживая, по формам для льда. После заморозки кубиков протираем ими шею после очищения. Данная процедура позволит прийти коже в тонус и улучшит ее состояние.

  • Отбеливающий лосьон. Петрушку измельчаем, заливаем водой и нагреваем на водяной бане несколько минут, добавляем на 200 мл отвара 60 г сухого белого вина. Получившимся лосьоном ежедневно протираем кожу шеи для осветления коричневых пятен.
  • Овсянка оказывает омолаживающее, противовоспалительное и питательное воздействие. Рецепты составов, которые можно приготовить из овсянки:

      Очищающий нежный скраб. 2 ст. л. хлопьев овсянки залейте теплой водой на 10 минут, получившейся кашицей аккуратно растирайте шею.

  • Пилинг из овсянки. 50 мл апельсинового сока смешайте с 2 ст. л. овсяных хлопьев, добавьте 1 ст. л. меда, получится превосходное очищающее и питательное средство для шеи всех типов кожи. Втирайте массу из овсянки в кожу 3-5 минут, после смойте водой. Это поможет удалить все ороговевшие частицы, освежить и придать коже здоровый вид.
  • Ромашка обладает противовоспалительным эффектом и оказывает положительное действие на обновление клеток. Рассмотрим, как использовать ее для ухода за шеей:

      Примочки из ромашки. 20-30 г сухих цветков залейте 50 г кипятка на 10 минут, процедите настой, добавьте 50 мл молока и 20 г оливкового масла. Чистую сухую ткань смочите настоем и положите на шею. Данная примочка омолодит кожу, устранит сухость, поможет убрать воспаления и вернуть упругость.

  • Тоник из ромашки. Залейте 2 ст. л. ромашки 100 г воды, нагрейте на водяной бане около 20 минут, не доводя до кипения, получившимся отваром протирайте шею для очищения и придания свежести.
  • Маски для шеи в домашних условиях

    Для приготовления масок дома подойдут продукты, легко доступные и удивительно богатые различными витаминами, макро- и микроэлементами.

    Рецепты масок для ухода за кожей шеи:

      Банановая маска. Приготовьте пюре из одного достаточно спелого банана, смешайте с 1 ст. л. оливкового и персикового масла. Аккуратно наносите на кожу шеи около двух раз в неделю на 15 минут. Этого достаточно для того, чтобы ваша кожа приобрела более здоровый и сияющий вид и стала подтянутой.

    Медово-яичная маска. Взбейте 1 свежий яичный белок с 1 ст. л. домашнего меда, с помощью силиконовой или обычной кисти нанесите смесь на переднюю и боковые области шеи. После того как масса застынет, попробуйте потянуть за край и удалить образовавшуюся пленку. Такая маска, кроме питательного эффекта, имеет эффект пилинга. Она поможет удалить тонкие морщинки и несколько разгладить кожу. Остатки маски аккуратно смойте теплой водой.

    Тыквенная маска. Тыква обладает поистине чудодейственным омолаживающим свойством. Наносите свежеприготовленное тыквенное пюре на шею максимум на 20 минут.

    Кефирная маска. На ? стакана кефира добавьте 1 ложечку крахмала, получившуюся массу аккуратно нанесите на шею и прихлопывайте 10-15 минут, остатки удалите. Такая маска способна сделать кожу «глянцевой» и сияющей.

    Маска от цветных пигментных пятен. Поможет осветлить коричневые пигментные пятна или избавиться от сыпи. 100 г натурального йогурта миксуйте с ? ч. л. порошка куркумы. Можно использовать этот рецепт 1-2 раза каждую неделю.

    Смотрите так же:  Отсадочные печенья рецепт
  • Яблочная маска. Измельчите 1 очищенное яблоко на блендере, добавьте в пюре 2 ст. л. меда. Охладите эту смесь в холодильнике в течение 20-30 минут. Охлажденную маску нанесите на шею на 15 мин. Отлично подходит для придания упругости коже и подтягивания кожи шеи.
  • Домашний крем для шеи

    Крем, сделанный в домашних условиях, отличается от покупных тем, что не имеет длительного срока годности из-за отсутствия в нем консервантов. Поэтому готовить его нужно небольшими порциями и хранить в холодильнике.

    Рецепты крема для ухода за кожей шеи:

      Огуречный крем. Возьмите половину среднего огурца, потрите его на мелкой терке и процедите сок. Полученный огуречный сок смешайте с двумя ст. л. йогурта без добавок. Втирайте получившийся крем в шею. Он обладает легким отбеливающим и омолаживающим эффектом.

    Крем из алоэ-вера. Выжмите 1 ст. л. сока из алоэ, добавьте 1 ст. л. меда и 100 г растопленного свиного жира. Хорошенько смешайте все ингредиенты, переложите в баночку и храните в холодильнике не более двух недель. Этот крем питает кожу шеи и разглаживает морщинки.

    Питательный крем с витаминами. Для получения крема вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г оливкового масла, 20 капель глицерина, 20 г меда, витамины А и Е в капсулах. Разотрите все ингредиенты, добавьте витамины из капсул, поставьте в холодильник.

    Омолаживающий крем для шеи. Понадобится 1 ч. л. меда, 1 ст. л. вазелина, 1 ч. л. масла виноградных косточек, 1 яичный желток, 1 ст. л. ланолина. Ланолин и вазелин нагрейте медленно на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты, кроме желтка. После остывания разотрите желток и смешайте с остальными составляющими. Наносите получившуюся смесь на шею и декольте 3-4 раза в неделю.

    Лимонный крем с бурой. Этот крем обладает питательным, омолаживающим и легким отбеливающим эффектами. Возьмите такие ингредиенты: 1 ст. л. масла жожоба или оливкового, 1 желток, 1 ст. л. сока лимона, 1 щепотка буры. Разотрите желток, помешивая, добавляйте в него другие ингредиенты, в нескольких каплях теплой воды растворите буру и добавьте ее к крему. Храните крем в холодильнике. Втирайте его в кожу на шее через день.

  • Имбирный крем. Для этого рецепта нужно использовать сухой порошок имбиря. Этот волшебный корень питает кожу, помогает избавиться от ее несовершенств: сыпи, темных пятен, растяжения и дряблости. Возьмите 1 ч. л. порошка имбиря, 1 ст. л. йогурта, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. кокосового масла. Тщательно растираем все составляющие в миске, перекладываем в стеклянную емкость с крышкой и ставим в холодильник.
  • Уход за стареющей кожей шеи по возрасту

    С возрастом кожа шеи претерпевает изменения, и если приблизительно до 30 лет она нуждается в очищении и увлажнении, а также защите от солнца, то после уже требуется дополнительный уход, и в каждом возрасте он несколько отличается.

    Уход за шеей после 30

    Старение определяется набором различных гормонов, которые заложены генетически. Работа этих гормонов зависит от наследственности, образа жизни и других факторов. Вот почему все мы стареем по-разному. В возрасте 31-32 года гормоны роста замедляются еще сильнее, гормоны стресса несколько повышаются, из-за чего и появляются морщинки, в том числе и на шее.

    Как же замедлить этот процесс:

      Избегайте стрессов. Это поможет справиться с уровнем гормонов. Как правило, после 30 лет может начаться вторая вспышка акне, и именно из-за гормона стресса — кортизола. Это связано с возрастом женщины, возможно, с беременностью, с работой и другими факторами.

    Осуществляйте ежедневный сбалансированный уход за шеей. После 30 он заключается в очищении кожи лосьонами и пенками, увлажнении кожи различными сыворотками и кремами.

  • Обязательно используйте солнцезащитный крем. Каждый день, несмотря на то, что вы не планируете загорать или долго находиться под солнцем. Солнечные лучи очень вредно воздействуют на кожу шеи, вызывая ее старение, поэтому, даже если вы просто идете на прогулку или планируете поехать на машине, нанесите крем с солнцезащитным фактором, тем более что он есть в составе и ежедневных тональных кремов.
  • Уход за шеей после 40

    После сорока лет возрастные изменения становятся заметными сильнее, поэтому, для того чтобы предотвратить появление новых морщин и уменьшить старые, следует:

      Подключать к другим средствам питательные крема, они помогут разгладить кожу, устранят дряблость и будут держать в тонусе.

    Продолжать ежедневный уход за кожей шеи.

    Использовать питательные маски.

    Пользоваться сыворотками и кремами с антиоксидантами.

  • Пить и втирать в кожу витамины А и те, которые помогают бороться с процессами старения и повышают тонус кожи.
  • Уход за шеей после 45

    Несмотря на известную поговорку, после 45 кожа моложе не становится, появляются более глубокие морщины, покровы теряют свою упругость и эластичность. На этом этапе важно заняться более глубоким очищением омертвевших клеток кожи шеи с помощью пилингов и скрабов, в том числе и изготовленных в домашних условиях. После очищения обязательно пользуйтесь кремами и масками на основе питательных масел.

    После 45 лет необходимо использовать крем с более сильным солнцезащитным фактором, так, в яркие солнечные дни необходимо пользоваться кремом с SPF-50, а в обычные дни, даже дождливые, наносить SPF-30. Несмотря на кажущееся отсутствие солнца в это время, ультрафиолетовые лучи все же воздействуют на кожу, ускоряя ее старение, поэтому важно от этого защититься.

    Рекомендовано применение системы омолаживающих кремов, в состав которой входит сыворотка, а также дневной и ночной крем. Комплексный уход за шеей поможет оставаться ей молодой и красивой и в таком возрасте.

    Уход за шеей после 50

    В возрасте 49-54 лет у многих женщин наступает менопауза, это серьезно сказывается на гормональном уровне. Весь гормональный фон сменяется, эстрогены падают, кожа начинает увядать, могут появиться возрастные пигментные пятна.

    В этом возрасте следует особенно тщательно заботиться о коже на шее:

      Используйте все средства по уходу за кожей шеи: очищающие, увлажняющие, питательные, если есть пятна, то отбеливающие.

    Выработайте ежедневный ритуал по уходу за шеей.

    Используйте анти-возрастные омолаживающие крема и маски.

  • Употребляйте в пищу продукты с антиоксидантами: брокколи, томаты, батат и виноград.
  • Как ухаживать за кожей шеи — смотрите на видео:

    Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

    По непонятным мне причинам почему-то многие женщины больше ухаживают за кожей лица (делают различные маски для лица в домашних условиях), за волосами, даже про уход за руками не забывают, но при этом забывают об уходе за шеей и зоной декольте. А напрасно. Ведь уход за шеей и зоной декольте требует большего внимания, чем уход за кожей лица. Именно шея и выдает возраст женщины. Особенно когда женщина ухаживает за лицом, за волосами (в том числе делает маски для волос в домашних условиях) и руками, а про шею и зону декольте забывает, или не придает этому особого значения.

    Уход за шеей и зоной декольте необходимо сделать неотъемлемой частью своей жизни. Пошли чистить зубы и принимать душ, и вместе с этими процедурами ухаживаете за кожей шеи. К тому же особого труда это вам не доставит, так как можно ухаживать за шеей и зоной декольте и в домашних условиях, особо не напрягаясь. Даже наоборот, когда уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях войдет в привычку, вы начнете получать от этого массу удовольствия.

    Во-первых, сам процесс ухода будет вам приятней. А кому неприятно трепетное к нему обращение? Так и вам, чем больше внимания и любви к себе и к своему телу, тем больше внутреннего удовлетворения вы будете чувствовать.

    Во-вторых, уже через каких-то два-три месяца вы заметите положительный результат своего ухода. А что может быть лучше видимого, ощутимого результата от наших действий. Не зря же говорят, что художники и парикмахеры одни из самых счастливых людей, при этом долгожители. А все потому, что они практически сразу видят результат своих усилий.

    Итак, перейдем к конкретике. Что именно необходимо делать, чтобы ваша шея поистине была лебединой шеей?

    Первое. Расправьте плечи, выпрямите спину и поднимите свои прелестные глазки от рассматривания асфальта под ногами. Да-да, поднимите голову выше, улыбнитесь и начните любоваться облаками, верхушками деревьев, а вечером звездами. Конечно не тогда, когда вы переходите проезжую часть дороги.

    «И зачем нам это делать?» — спросите вы. Да затем, что запрокидывая голову, вы тренируете подкожную шейную мышцу.

    А в ином положении, когда вы сутулитесь, куда-то спешите и держите голову чуть ли не ниже плеч, внимательно рассматривая асфальт, эта мышца бездействует! А со временем, под «грузом» опушенной головы, шейная мышца ослабевает, и на коже образуются такие ненавистные каждой женщине складки и морщины. Ещё и кожа под подбородком провисать начинает.

    Опять же нужно учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, довольно чувствительна ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), так как практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц пониженный, кровь циркулирует медленнее. Вот и появляются именно на шее и в области декольте признаки более зрелого возраста женщины в первую очередь.

    Поэтому и нужен ежедневный уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях!

    К тому же, у некоторых в подбородочной области образуются жировые отложения, двойной подбородок. К этому может привести в том числе и привычка спать на высокой подушке. Поэтому лучше спать на валике или маленькой подушечке.

    Некоторые дамы среднего возраста пытаются скрыть возрастные изменения высокими воротничками, шарфиками и т.д. к сожалению подобные действия не уменьшают тех изменений, которые происходят, если не ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях. Если пытаться спрятаться от действительности и ничего не предпринимать по её изменению, эта самая действительность только усугубляется.

    Смотрите так же:  Рецепт как замариновать мясо для духовки

    Поэтому я всячески рекомендую уже после 30 лет практиковать уход за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях каждый день!

    Итак, первое, что необходимо, это расправить плечи, следить за осанкой и не прижимать голову к груди. Поднимите свой подбородок, улыбнитесь этому прекрасному миру и мимо проходящему симпатичному мужчине! И не забывайте любоваться облаками и звездами.

    Второе. По утрам, принимая душ, обязательно помассируйте шею и область декольте струей прохладной воды снизу вверх. После чего так же, снизу вверх, нанесите увлажняющий крем (до выхода на улицу должно пройти не менее 30 минут). Можно нанести и питательный крем, если он быстро впитывается.

    Эти же самые упражнения полезно делать каждый вечер перед сном или после того, как пришли с работы и принимаете душ или ванну.

    Прежде чем нанести крем на шею, необходимо его растереть между ладонями и только потом наносить на область декольте и кожу шеи снизу вверх. При этом правой рукой наносите на левую сторону шей, а левой рукой – не правую сторону.

    После нанесения крема необходимо сделать небольшой легкий массаж. Для этого тыльной стороной ладоней похлопайте шею с боков. Так же и подбородок, похлопайте и по нему тыльной стороной сомкнутых пальцев.

    В заключении погладьте шею и подбородок снизу вверх.

    Если вы решили вытереть шею после душа, лучше этого не делать, а дать коже впитать влагу и высохнуть самой. Но если есть срочные дела и ждать некогда, то просушивать шею необходимо мягким полотенцем, осторожно промокая. При этом заднюю поверхность шеи лучше всего полотенцем активно растирать.

    Третье. Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях включает в себя и различные крема и маски.

    Я хочу поделиться с вами рецептом чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте, который я узнала от своей бабушки. (В 80 лет она выглядит очень молодо).

    Рецепт это крема по уходу за шеей и зоной декольте (так же можно наносить этот крем и на кожу лица), перешел к ней от её тети. В свое время та работала кажется секретарем в Райкоме партии и являлась примером молодости и ухоженности за собой молодому поколению.

    Итак, рецепт этого чудодейственного крема довольно прост, но эффект потрясающий.

    Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.

    Разотрите сметану с одним желтком.

    Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).

    Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).

    Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней и начинайте курс омолаживания. Не забывайте, что хранить полученный крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился.

    Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу. Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, которые появляются у людей в определенном возрасте. Так как сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.

    Периодически можно делать хорошую маску для кожи шеи в домашних условиях из взбитого белка, 1 ст. ложки любого растительного масла и сока одного лимона. После того, как помассировали кожу шеи и область декольте прохладной водой, нанесите маску для шеи и декольте и держите её 15-20 минут. После чего смойте прохладной водой и вотрите увлажняющий крем.

    Четвертое. Конечно же, маски масками, но не обойтись при уходе за шеей и зоной декольте и без специальных упражнений. Вот упражнения, которые помогут сделать кожу шеи и зону декольте в домашних условиях гладкими и упругими.

    — После того, как сделали водные процедуры и нанесли крем, сплетите пальцы под подбородком и надавливайте на него тыльной стороной пальцев, при этом напрягая подбородок и шею. Делайте это упражнение каждый день, по 6-7 раз.

    — Сомкните плотно челюсти, после чего растяните нижнюю губу (считайте до 10). Повторите так 6-8 раз.

    Тоже самое, только теперь растяните обе губы. Так же досчитайте до 10 и расслабьте губы.

    При этом упражнение хорошо натягивается подкожная мышца шеи.

    — держите голову ровно и выдвигайте вперед нижнюю челюсть. Сделайте 10 повторений.

    — Закиньте голову назад и натягивайте нижнюю губу на верхнюю. При этом вы должны почувствовать хорошее натяжение внизу подбородка и по всей шее.

    Пятое. Конечно же, великое и могучее средство при уходе за шеей в домашних условиях является массаж.

    Если вы забываете делать массаж шеи каждый день, делайте массаж шеи хотя бы через 1-2 дня.

    — сядьте ровно, расправьте плечи и положите ладони на шею. Мягко, без резких движений и без нажима, поглаживайте шею от центра назад. Приятное упражнение, можно делать во время обеденного перерыва или вечером перед сном.

    — прижмите ладони на заднюю область шеи, и проведите несколько раз погладьте шею от корней волос к позвоночнику.

    — наклоните голову вниз, положите указательный и средний палец на ямку под 7ым позвонком, где шея переходит в спину), и сделайте несколько вращений по часовой стрелке и столько же вращений против часовой стрелки. Чуть ниже найдите следующею ямку и повторите движения.

    — так же можете наполнить водой небольшую грелку или маленький целлофановый мешочек, положить его на 30 минут в морозилку, после чего можете им массажировать шею. Делайте легкие круговые движения снизу вверх в течение 2-3 минут. После чего без нажима разотрите кожу шеи хлопчатобумажным полотенцем до ощущения тепла.

    Применяя эти маленькие секреты по уходу за шеей и зоной декольте в домашних условиях каждый день, вы удивитесь переменам. И не только улучшится состояние вашей кожи, но и само мироощущение, и отношение к себе любимой. Главный девиз – не ленитесь и не пропускайте ни дня!

    Крем для шеи и области декольте

    Как известно, кожа на шее и в зоне декольте способна выдать возраст женщины, даже если та активно ухаживает за лицом и старается замедлить его старение. Именно поэтому хороший крем для шеи и области декольте должен быть в ассортименте уходовой косметики каждой представительницы прекрасного пола.

    Особенности кожи

    Прежде всего стоит помнить, что кожа в этой зоне отличается от эпидермиса на лице и на других участках. В области декольте и шеи кожа более тонкая и менее жирная. Такая сухая и пергаментная поверхность стареет быстрее. А значит, для этой зоны нужно подобрать те уходовые средства, которые питают ее и увлажняют.

    К слову, это нужно начинать делать заранее, а ни когда кожа уже становится дряблой, и на ней появляются морщинки. Чем раньше вы обеспечите своему телу должный уход, тем дольше оно будет оставаться молодым, упругим и красивым.

    Правила ухода

    В целом, уход за кожей должен быть комплексным. Одних масочек или массажа будет недостаточно – нужно комбинировать все эти моменты и повторять процедуры регулярно.

    Как и всему телу, этой его части нужно постоянное очищение.

    Но помните, что тоники и лосьоны, которыми вы протираете лицо, вам не подойдут. Лучше обойтись натуральным тонизирующим средством из заваренной мяты, шалфея ил ромашки. Это продукты работают не хуже покупных, при этом являются более безопасными в уходе. Да и готовить его совсем несложно – просто заварите одну столовую ложку высушенной травы при помощи кипятка, и используйте его.

    Еще одна важная часть очищения – это душ. Контрастный душ нужно принимать в течение нескольких минут и заканчивать холодной водой. Лучше всего принимать его по утрам. Так вы не только получите эффект подтяжки, но еще и взбодритесь перед новым рабочим днем.

    Другая ежедневная процедура, о которой не рекомендуется забывать – массаж и гимнастика. Даже самые простые упражнения для шеи позволяют ей оставаться в тонусе. При этом вы потратите не более нескольких минут. То же самое можно сказать и о самомассаже. Эту процедуру нужно делать легко и аккуратно. Можете использовать при этом крема или масла.

    Также нужно помнить несколько простых правил.

    Во-первых, всем уже известно, что активное воздействие ультрафиолетовых лучей старит кожу. Поэтому не стоит увлекаться солнечными ваннами. Во-вторых, рекомендуется спать на не очень высоких подушках. Они могут провоцировать появление некрасивых складок на шее с возрастом.

    К этим процедурам также можно добавить маски, скрабы или обертывания, которые проводятся несколько раз в неделю или месяц. Эффективные маски можно не только купить в косметическом магазине, но и приготовить в домашних условиях.

    Еще больше об уходе за кожей шеи и декольте смотрите в следующем видео.

    Особенности косметики

    Выбирая косметику для этой зоны, стоит помнить все особенности возраста. До тридцати лет область декольте и шеи особо активного ухода не требует. Достаточно просто регулярно тонизировать кожу и увлажнять ее питательным или детским кремом.

    А вот после 30 процесс ухода уже становится более комплексным. В этом возрасте уже нужно выбирать более питательные кремы. Также в холодное время года постарайтесь подобрать для себя продукт, который будет защищать вас от мороза. Ну а летом вам понадобится крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей.

    Смотрите так же:  Рецепт дырявых блинов

    Женщинам после сорока нужны кремы, в которых содержится большое количество витаминов. Также можно иногда баловать себя натуральными витаминными масками.

    К уходу за кожей после пятидесяти стоит относиться максимально аккуратно. Все уходовые средства должны быть без спирта. А наносить крем нужно легкими массирующими движениями. Также стоит присмотреться к продуктам, которые отбеливают кожу – это поможет вам избавиться от проявляющихся на коже пигментных пятен.

    Как правильно наносить

    Перед нанесением уходовых продуктов на кожу ее непременно нужно очищать. Это нельзя делать при помощи жестких щеточек – они могут повредить тонкую кожу. Поэтому используйте воду и натуральное мыло. Затем шею нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая сильными движениями.

    И только после этого массажными движениями наносите увлажняющий крем.

    Если он слишком жирный, или вы просто чувствуете себя некомфортно, то можно промокнуть излишки продукта тонкой салфеткой. Питать кожу кремами стоит регулярно, и днем и вечером.

    Крем для шеи и области декольте

    Как известно, кожа на шее и в зоне декольте способна выдать возраст женщины, даже если та активно ухаживает за лицом и старается замедлить его старение. Именно поэтому хороший крем для шеи и области декольте должен быть в ассортименте уходовой косметики каждой представительницы прекрасного пола.

    Особенности кожи

    Прежде всего стоит помнить, что кожа в этой зоне отличается от эпидермиса на лице и на других участках. В области декольте и шеи кожа более тонкая и менее жирная. Такая сухая и пергаментная поверхность стареет быстрее. А значит, для этой зоны нужно подобрать те уходовые средства, которые питают ее и увлажняют.

    К слову, это нужно начинать делать заранее, а ни когда кожа уже становится дряблой, и на ней появляются морщинки. Чем раньше вы обеспечите своему телу должный уход, тем дольше оно будет оставаться молодым, упругим и красивым.

    Правила ухода

    В целом, уход за кожей должен быть комплексным. Одних масочек или массажа будет недостаточно – нужно комбинировать все эти моменты и повторять процедуры регулярно.

    Как и всему телу, этой его части нужно постоянное очищение.

    Но помните, что тоники и лосьоны, которыми вы протираете лицо, вам не подойдут. Лучше обойтись натуральным тонизирующим средством из заваренной мяты, шалфея ил ромашки. Это продукты работают не хуже покупных, при этом являются более безопасными в уходе. Да и готовить его совсем несложно – просто заварите одну столовую ложку высушенной травы при помощи кипятка, и используйте его.

    Еще одна важная часть очищения – это душ. Контрастный душ нужно принимать в течение нескольких минут и заканчивать холодной водой. Лучше всего принимать его по утрам. Так вы не только получите эффект подтяжки, но еще и взбодритесь перед новым рабочим днем.

    Другая ежедневная процедура, о которой не рекомендуется забывать – массаж и гимнастика. Даже самые простые упражнения для шеи позволяют ей оставаться в тонусе. При этом вы потратите не более нескольких минут. То же самое можно сказать и о самомассаже. Эту процедуру нужно делать легко и аккуратно. Можете использовать при этом крема или масла.

    Также нужно помнить несколько простых правил.

    Во-первых, всем уже известно, что активное воздействие ультрафиолетовых лучей старит кожу. Поэтому не стоит увлекаться солнечными ваннами. Во-вторых, рекомендуется спать на не очень высоких подушках. Они могут провоцировать появление некрасивых складок на шее с возрастом.

    К этим процедурам также можно добавить маски, скрабы или обертывания, которые проводятся несколько раз в неделю или месяц. Эффективные маски можно не только купить в косметическом магазине, но и приготовить в домашних условиях.

    Еще больше об уходе за кожей шеи и декольте смотрите в следующем видео.

    Особенности косметики

    Выбирая косметику для этой зоны, стоит помнить все особенности возраста. До тридцати лет область декольте и шеи особо активного ухода не требует. Достаточно просто регулярно тонизировать кожу и увлажнять ее питательным или детским кремом.

    А вот после 30 процесс ухода уже становится более комплексным. В этом возрасте уже нужно выбирать более питательные кремы. Также в холодное время года постарайтесь подобрать для себя продукт, который будет защищать вас от мороза. Ну а летом вам понадобится крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей.

    Женщинам после сорока нужны кремы, в которых содержится большое количество витаминов. Также можно иногда баловать себя натуральными витаминными масками.

    К уходу за кожей после пятидесяти стоит относиться максимально аккуратно. Все уходовые средства должны быть без спирта. А наносить крем нужно легкими массирующими движениями. Также стоит присмотреться к продуктам, которые отбеливают кожу – это поможет вам избавиться от проявляющихся на коже пигментных пятен.

    Как правильно наносить

    Перед нанесением уходовых продуктов на кожу ее непременно нужно очищать. Это нельзя делать при помощи жестких щеточек – они могут повредить тонкую кожу. Поэтому используйте воду и натуральное мыло. Затем шею нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая сильными движениями.

    И только после этого массажными движениями наносите увлажняющий крем.

    Если он слишком жирный, или вы просто чувствуете себя некомфортно, то можно промокнуть излишки продукта тонкой салфеткой. Питать кожу кремами стоит регулярно, и днем и вечером.

    Крем для шеи и области декольте

    Как известно, кожа на шее и в зоне декольте способна выдать возраст женщины, даже если та активно ухаживает за лицом и старается замедлить его старение. Именно поэтому хороший крем для шеи и области декольте должен быть в ассортименте уходовой косметики каждой представительницы прекрасного пола.

    Особенности кожи

    Прежде всего стоит помнить, что кожа в этой зоне отличается от эпидермиса на лице и на других участках. В области декольте и шеи кожа более тонкая и менее жирная. Такая сухая и пергаментная поверхность стареет быстрее. А значит, для этой зоны нужно подобрать те уходовые средства, которые питают ее и увлажняют.

    К слову, это нужно начинать делать заранее, а ни когда кожа уже становится дряблой, и на ней появляются морщинки. Чем раньше вы обеспечите своему телу должный уход, тем дольше оно будет оставаться молодым, упругим и красивым.

    Правила ухода

    В целом, уход за кожей должен быть комплексным. Одних масочек или массажа будет недостаточно – нужно комбинировать все эти моменты и повторять процедуры регулярно.

    Как и всему телу, этой его части нужно постоянное очищение.

    Но помните, что тоники и лосьоны, которыми вы протираете лицо, вам не подойдут. Лучше обойтись натуральным тонизирующим средством из заваренной мяты, шалфея ил ромашки. Это продукты работают не хуже покупных, при этом являются более безопасными в уходе. Да и готовить его совсем несложно – просто заварите одну столовую ложку высушенной травы при помощи кипятка, и используйте его.

    Еще одна важная часть очищения – это душ. Контрастный душ нужно принимать в течение нескольких минут и заканчивать холодной водой. Лучше всего принимать его по утрам. Так вы не только получите эффект подтяжки, но еще и взбодритесь перед новым рабочим днем.

    Другая ежедневная процедура, о которой не рекомендуется забывать – массаж и гимнастика. Даже самые простые упражнения для шеи позволяют ей оставаться в тонусе. При этом вы потратите не более нескольких минут. То же самое можно сказать и о самомассаже. Эту процедуру нужно делать легко и аккуратно. Можете использовать при этом крема или масла.

    Также нужно помнить несколько простых правил.

    Во-первых, всем уже известно, что активное воздействие ультрафиолетовых лучей старит кожу. Поэтому не стоит увлекаться солнечными ваннами. Во-вторых, рекомендуется спать на не очень высоких подушках. Они могут провоцировать появление некрасивых складок на шее с возрастом.

    К этим процедурам также можно добавить маски, скрабы или обертывания, которые проводятся несколько раз в неделю или месяц. Эффективные маски можно не только купить в косметическом магазине, но и приготовить в домашних условиях.

    Еще больше об уходе за кожей шеи и декольте смотрите в следующем видео.

    Особенности косметики

    Выбирая косметику для этой зоны, стоит помнить все особенности возраста. До тридцати лет область декольте и шеи особо активного ухода не требует. Достаточно просто регулярно тонизировать кожу и увлажнять ее питательным или детским кремом.

    А вот после 30 процесс ухода уже становится более комплексным. В этом возрасте уже нужно выбирать более питательные кремы. Также в холодное время года постарайтесь подобрать для себя продукт, который будет защищать вас от мороза. Ну а летом вам понадобится крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей.

    Женщинам после сорока нужны кремы, в которых содержится большое количество витаминов. Также можно иногда баловать себя натуральными витаминными масками.

    К уходу за кожей после пятидесяти стоит относиться максимально аккуратно. Все уходовые средства должны быть без спирта. А наносить крем нужно легкими массирующими движениями. Также стоит присмотреться к продуктам, которые отбеливают кожу – это поможет вам избавиться от проявляющихся на коже пигментных пятен.

    Как правильно наносить

    Перед нанесением уходовых продуктов на кожу ее непременно нужно очищать. Это нельзя делать при помощи жестких щеточек – они могут повредить тонкую кожу. Поэтому используйте воду и натуральное мыло. Затем шею нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая сильными движениями.

    И только после этого массажными движениями наносите увлажняющий крем.

    Если он слишком жирный, или вы просто чувствуете себя некомфортно, то можно промокнуть излишки продукта тонкой салфеткой. Питать кожу кремами стоит регулярно, и днем и вечером.