Обёртывание голубой глиной рецепт

Оглавление:

Обертывание глиной дома для похудения — доступно и эффективно

Глиняные обертывания в домашних условиях для похудения — легко и просто

О глине и ее чудодейственных способностях влияния на организм уже наслышаны многие женщины. Более того, стало принято включать это уникальное натуральное вещество в свою программу регулярного ухода за кожей.

Обертывание глиной для похудения в домашних условиях – весьма эффективная процедура, проверенная опытом многих красавиц, помогающая снизить вес, побороть целлюлит, нормализовать кровообращение и обменные процессы, сделать кожу подтянутой.

Выбор глины для обертывания

Как известно, глина имеет множество разновидностей и большую палитру цветов. Цвет вещества обусловлен элементом, который преобладает в нем. А именно это в результате влияет на своства и функции глины.

К сведению! Для обертывания можно использовать абсолютно любую глину, но наилучший эффект дает голубая и черная.

Именно эти два типа глины считаются наиболее подходящими для обертывания с глиной для похудения, потому что в их составе присутствует просто огромное количество ферментов, микроэлементов, минеральных веществ, таких как железо, кальций, магний, фосфат, калий, азот, влияющих очень благотворно на красоту, здоровье и структуру кожи.

Голубая глина, помимо этого в себе содержит кремний, славящийся своими способностями восстанавливать правильную структуру соединительной ткани, что очень важно при борьбе с целлюлитом.

Сбалансированность состава этих видов глины способствует прекрасному усвоению организмом всех необходимых питательных веществ.

Самым лучшим сортом голубой глины, используемой для похудения при обертывании, признана Кембрийская, поскольку в данной породе зафиксировали наиболее высокое содержание микроэлементов и минеральных составляющих.

Методика проведения обертывания

Прежде чем делать обертывание голубой глиной для похудения нужно подготовить кожу. Для этого можно посетить баню либо сауну, или же просто полежать в горячей ванне.

Как только вы хорошенько распаритесь, а поры на коже раскроются, нужно будет избавиться от ороговевших клеточек при помощи скраба.

После подготовки кожи можно приступать к приготовлению полезной смеси для обертывания. Заранее смесь готовить не следует, поскольку глина достаточно быстро подсыхает.

Помните! Также не забывайте, что в железной посуде готовить смесь нельзя, лучше взять стеклянную.

Порошок голубой глины нужно развести водой так, чтобы получилась кашица, не слишком густая и не слишком жидкая, напоминающая сметану по своей консистенции.

Глиняные обертывания для похудения можно делать на бедрах, ягодицах, боках, животе, области декольте и нижних конечностях.

Готовую смесь нужно нанести равномерно на те участки, которые вы считаете проблемными. Для облегчения нанесения глины на тело рекомендуется смочить руки водой.

После этого обработанные участки нужно немедленно обернуть пленкой, для создания эффекта сауны, и укрыться одеялом. Затем нужно расслабиться и лежать около получаса – часа.

Далее пленка аккуратно снимается, а остатки действующего состава смываются теплой водой. Кожу после этого желательно растереть грубым полотенцем и смазать антицеллюлитным кремом.

Рецепты обертываний глиной

Глина с корицей

Для приготовления смеси разведите 100г порошка голубой глины теплой воды до однородной сметанообразной кашицы.

Затем к ней добавьте эфирное масло апельсина – 3 капли и 3 столовые ложки порошка корицы. Все это хорошо перемешайте и нанесите на подготовленную кожу проблемных зон.

При появлении легкого пощипывания беспокоиться не нужно, поскольку так проявляется воздействие апельсинового масла.

Курс такого антицеллюлитного обертывания в домашних условиях составляет 14 процедур, проводимых трижды в неделю.

Глина с кофе

Обертывание из глины для похудения прекрасно сочетается с кофе. Гущу от спитого нерастворимого кофе нужно смешать с глиной в равных пропорциях и развести водой.

К сведению! Заменить кофе можно шоколадом или какао — эффект также будет превосходным.

Глина с эфирными маслами

Еще можно приготовить смесь с эфирными маслами. Для этого 100 г. голубой глины разводится до консистенции сметаны минеральной водой.

После этого добавьте по 2 капли масел лимона, апельсина и иланг-иланга.

К сведению! В данном рецепте минеральную воду можно успешно заменить кефиром или молоком, а можно каким-нибудь растительным маслом, подогретом предварительно на водяной бане.

Рекомендуется использовать репейное, оливковое, льняное или касторовое. Для избавления от целлюлита потребуется сделать 15 процедур, интервал между которыми должен составлять 2-3 дня.

Глина с перцем

Обертывания из голубой глины с перцем для похудения любят не многие, потому как оно вызывает ощущение жжения, однако именно такой состав является одним из наиболее действенных.

Вам потребуются 4 столовых ложки порошка голубой глины и 1 чайная ложка красного молотого перца (острого).

Глина с перцем смешиваются в сухом виде, а затем разбавляются водой до консистенции сметаны. Держать такую смесь на теле необходимо около получаса.

Глина с ламинарией

Для еще одного хорошего рецепта нужно взять половину стакана порошка ламинарии и такое же количество голубой глины. Ингредиенты смешать и добавить к ним немного подогретой воды.

После этого смесь оставляется минут на 20. Когда время выйдет, добавьте туда половину чайной ложки лимонного эфирного масла.

Получившуюся массу применяют для обертывания, длительностью не более 40 минут.

Рецепт с черной глиной

Рецепт обертывания для похуденияс черной глиной дает фантастический результат, а потому пользуется большой популярностью.

2 столовые ложки порошка черной глины развести малым количеством воды, добавить к ней чайную ложку жидкого меда и чайную ложку покупной горчицы.

После тщательного смешивания смесь готова к использованию.

Помните! Воспользуйтесь нашими чрезвычайно эффективными и полезными натуральными рецептами обертываний с глиной – и результат вас поразит. Стройная фигура без лишних сантиметров и апельсиновой корочки обязательно порадует вас и поразит всех окружающих.

Обертывания с голубой глиной — гладкая кожа вам обеспечена

Голубая глина в обертывании на лидирующих местах

По содержанию полезных веществ голубая глина превосходит многие овощи и фрукты. Благодаря этому она очень эффективна и при этом абсолютно безопасна, является экологически чистой, не может вызывать аллергии. Все большей популярностью пользуются обертывания с голубой глиной, которые помогают убрать целлюлит в домашних условиях и при этом помогают похудеть без вреда здоровью.

Действие голубой глины

Под действием голубой глины при обертываниях:

  • уменьшаются проявления целлюлита;
  • значительно сокращаются подкожные жировые отложения;
  • исчезают отеки;
  • кожа становится более подтянутой;
  • уменьшается глубина и количество растяжек;
  • кожа избавляется от жирного блеска и делается матовой.

Кратко процессы, происходящие при обертывании, можно описать следующим образом: под влиянием тепла начинается усиленное потоотделение.

Вместе с потом выходит весь тот «мусор», что накопился в клетках. Он тут же абсорбируется глиной, а жидкость возвращается обратно в кожу, но ровно столько, сколько необходимо.

Вместе с ней через поры в клетки кожи и подкожного слоя попадают полезные вещества, содержащиеся в глине. Они стимулируют обменные процессы и улучшают кровообращение.

Благодаря всему вышеизложенному, обертывание с голубой глиной позволяет существенно снизить количество подкожных жировых отложений, уменьшить площадь участков, пораженных целлюлитом, убрать отеки и сделать контуры тела более изящными, а кожу — более гладкой и упругой.

Правила обертывания голубой глиной

К сведению! Голубую глину можно купить в любом специализированном магазине, она недорога и доступна при практически любых уровнях достатка.

Конечно, предпочтительнее воспользоваться для проведения обертываний услугами специалистов в салонах красоты, но можно выполнять обертывания и самостоятельно.

Для получения максимального эффекта от процедуры, необходимо придерживаться нескольких несложных правил:

  • перед началом обертываний сократите прием пищи, а за 2 часа до процедуры вообще не ешьте;
  • для приготовления смеси голубая глина разводится теплой водой в равных пропорциях. Полученная смесь должна быть сметанообразной и удобной для нанесения на кожу консистенции;
  • тщательно размешивайте смесь, чтобы не оставалось комочков, которые могут поранить кожу при нанесении.

При приготовлении смеси не используйте железную посуду. Возьмите стеклянную или керамическую миску и деревянную ложку;

  • запаситесь всем необходимым для того, чтобы сделать обертывание голубой глиной. Кроме самой глины, вам понадобится пищевая полиэтиленовая пленка, теплая одежда или одеяло, питательный крем, скраб для тела, косметическая сыворотка (такая сыворотка, или серум усилит действие обертывания);
  • для усиления эффекта можно смешивать глину с другими веществами, обладающими определенными косметическими свойствами.
  • Глина и эфирные масла

    Часто в смесь для обертывания добавляют эфирные масла. Такие обертывания с голубой глиной и эфирными маслами действуют более эффективно.

    Это объясняется, во-первых, тем, что эфирные масла сами обладают множеством полезных свойств, а во-вторых, они оказывают на кожу разогревающее действие.

    При целлюлите наиболее эффективными являются масло грейпфрута, лимона, герани, можжевельника, апельсина. Но пользоваться ими надо осторожно.

    В смесь для обертывания добавляется всего несколько капель. При обертывании всего тела вполне хватит 14 капель.

    Важно! Ни в коем случае не превышайте концентрацию эфирного масла – это может привести к ожогам кожи и другим нежелательным последствиям.

    Этапы процедуры обертывания

    Сама процедура домашнего обертывания для похудения с глиной включает несколько этапов:

      перед началом процедуры тщательно очистите тело сначала с помощью мыла и мочалки, а потом с помощью скраба.

    При этом кончиками пальцев выполните легкий массаж, сочетая круговые растирания и пощипывание кожи. Не переусердствуйте, на коже не должно остаться синяков, она должна просто слегка порозоветь. Затем скраб смойте и вытритесь насухо полотенцем;

  • нанесите на тело антицеллюлитную или любую другую (в зависимости от цели процедуры) сыворотку;
  • нанесите смесь для обертывания, уделяя особое внимание проблемным участкам. Если вы наносите смесь руками, то предварительно слегка смочите их водой;
  • завернитесь в пленку, при этом желательно в 2 или 3 слоя, не затягивая ее туго;
  • если вы делаете горячее обертывание, то укройтесь теплым одеялом, либо наденьте теплую одежду.
  • после окончания процедуры смесь смойте и нанесите на тело питательный крем.
  • Периодичность процедур

    Горячее обертывание более эффективно действует при борьбе с целлюлитом и лишним весом, а холодное более применимо для придания коже упругости и борьбы с отеками.

    Если нет противопоказаний, полезно чередовать горячие и холодные процедуры. Продолжительность горячей процедуры примерно 30 – 50 минут, холодной – около полутора часов.

    Можно и нужно совмещать обертывания с физическими упражнениями. Они усилят в несколько раз действие обертывания глиной. Такие обертывания желательно проводить через день.

    Длительность всего курса зависит от степени тяжести проблемы и от того, каких результатов вы желаете достичь, и колеблется в пределах 10 – 25 процедур.

    Затем необходимо отдохнуть около 3 недель. После этого при необходимости курс можно повторить.

    Помните! Обертывания будут более эффективны, если сочетать их с гимнастикой, массажем, придерживаться диеты.

    Противопоказания

    Выше было сказано, что голубая глина не вызывает аллергии. Но это не относится к другим возможным компонентам смеси, поэтому перед началом процедуры обязательно проверьте, нет ли аллергической реакции.

    Нанесите немного смеси на небольшой участок кожи. Сама процедура обертывания противопоказана при некоторых гинекологических заболеваниях, при заболеваниях сердца и сосудов, при наличии опухолей.

    При варикозе нельзя проводить горячие обертывания. Процедура также противопоказана при беременности. Нельзя наносить смесь на кожу, если имеются открытые раны, ожоги и т.д. процедура не выполняется при острых заболеваниях, при температуре, при плохом самочувствии.

    Помните! Используйте глину регулярно, и Ваше тело станет стройным, а кожа упругой и бархатной. Желаем быть неотразимыми.

    Цены на обертывания

    Обертывание в салоне

    Примерная стоимость за одну процедуру — 3000 рублей.

    Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

    Общая стоимость всего курса: 3000 х 12 = 36000 рублей.

    Обертывание в домашних условиях

    Примерная стоимость за одну процедуру — 260 рублей.

    Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

    • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
    • Голубая глина (3 кг.) — 1500 рублей;
    • Эфирные масла (10 мл.) — 360 рублей;
    • Крем лифтинг — 400 рублей;
    • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

    Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 3140 рублей.

    Экономия более 32860 рублей!

    Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

    Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

    Рецепт обертываний с голубой глиной для похудения и против целлюлита

    Кто бы мог подумать, что обычная мелкозернистая до пылевидного состояния горная порода станет одним из самых замечательных средств обретения красоты и здоровья? Оказывается, у глины множество целебных свойств и она может быть разноцветной.

    На свойстве пластичности, которое появляется у глины при увлажнении основано оздоровительное обертывание голубой глиной. Эта замечательная процедура уже помогла множеству женщин стать моложе и привлекательней.

    Глина бывает разная…

    Глина действительно бывает разная: зеленая, белая, красная… И голубая! Это древняя Кембрийская глина, которая использовалась в медицине много веков назад. Ее история существования на Земле исчисляется пятью сотнями миллионов лет!

    Каждая из палитры цветных глин обладает своими особенностями. Например, некоторые сорта глины незаменимы при производстве цемента, гипса, керамики. Белая глина каолин используется при производстве великолепного фарфора. Славится она и тем, что служит противоядием, поскольку является хорошим абсорбентом.

    Но по всеобщему признанию самой ценной является голубая глина. Вот лишь несколько ее достоинств, на которых базируется это утверждение:

    • Так же как и белая глина, голубая является отличным абсорбентом. Она поглощает токсины и шлаки, накапливающиеся в организме человека.
    • Кембрийская глина избавляет от болезнетворных микробов и выводит радионуклиды.
    • Содержит огромное количество целительных микроэлементов и минералов, которые очень нужны для правильного функционирования сердечно-сосудистой, эндокринной, ферментных систем организма человека.
    • Нормализует внутриклеточные процессы, омолаживает клетки всех органов.
    • Голубая глина способна нейтрализовать яды и запахи.

    Обратим особое внимание на ее косметологические свойства.

    Косметические способности минерала

    В современной косметологии целительная глина применяется очень широко. Надо начать с того, что это природное, экологически чистое и совершенно безвредное средство. Противопоказаний к применению практически не имеет.

    С ее помощью решается много проблем с кожей:

    • Глубокое очищение и ликвидация жирного блеска;
    • Отбеливание кожи;
    • Уничтожение «черных точек» и сужение сильно расширенных пор;
    • Борьба с прыщами, угрями;
    • Разглаживание морщинок, предание коже упругости и тонуса;
    • Укрепление ногтей и волос.

    Есть у голубой глины еще одно бесценное качество, которому уделим особое внимание в преддверии пляжного сезона. Это проверенный и надежный боец с лишним весом и целлюлитом.

    Проведенное обертывание голубой глиной для похудения дает замечательный эффект даже в весьма запущенных случаях. Чтобы получить стойкий эффект и надолго сохранить свои достижения нужно настроиться и поработать над собой и своим телом. Результат будет достойным вознаграждением.

    Во время проведения процедуры из клеток тела уйдет лишняя жидкость. Добрая, «мягкотелая» глина заберет ненужный жир. А взамен вы получите комплекс полезных для организма веществ: железо, магний, калий, азот, фосфор, радий и пр. Всех их щедрая глина содержит в легко усвояемом для кожи человека состоянии и в нужных пропорциях. Вещества без проблем проникают в организм.

    Особенно активным уничтожителем целлюлита является кремнезем. Природные соединения кремния идеально подходят для ликвидации целлюлитных залежей. Кожа разглаживается, подтягивается, насыщается полезной влагой.

    Обертывание глиной отлично активизирует кровоток, лимфоток, обменные процессы. Даже глубокие слои кожи насыщаются кислородом. Она очищается, дезинфицируется, в кожных покровах запускаются регенерирующие процессы.

    Обертываемся, худеем, хорошеем

    А теперь приступим непосредственно к процессу применения голубой глины. Займемся коррекцией фигуры, чтобы на пляже получать удовольствие от воздушных и солнечных ванн, а не искать способ надежно спрятать проблемные участки тела под парэо.

    Как провести процедуру обертывания с голубой глиной? Ничего сложного. Вам потребуется пакетик порошка с минералом, который можно за совсем небольшие деньги купить в любой аптеке. Сухую «глиняную пудру» нужно развести теплой водой (примерно 50°) в пропорции 1:1. Должна получиться гомогенная кашица наподобие густой сметаны.

    Этим составом обмажьте себя от пяток до шеи. Затем обмотайтесь пищевой пленкой из рулона. Старайтесь, чтобы пленка легла ровно и плотно в 2-3 слоя. Неплохо бы было иметь помощника для этого действия, но вполне можно справиться и самой.

    Теперь укладывайтесь на заранее приготовленное ложе, укрывайтесь теплым одеялом и получайте удовольствие, думая о чем-нибудь приятном. Через минут 30-50 глина высохнет и тогда можно идти в душ. Смойте с себя маску теплой водой. Можно протереть кожу увлажняющим лосьоном.

    Такое обёртывание глиной с плёнкой дает отличный результат. Но для еще большего похудательного эффекта можно после обмазывания и обертывания надеть на себя теплое белье и заняться физическими упражнениями.


    Вы можете наносить глиняные аппликации на проблемные зоны (живот, бедра), а не на все тело. Они хорошо поспособствуют формированию желаемого силуэта. Втирайте голубую «кашу» энергичными массажными движениями, а потом оборачивайтесь пленкой.
    Перед обертываниями желательно принимать душ с применением скраба для тела. Поры кожи лучше раскроются, и глина поработает над вашей красотой с максимальным эффектом.

    Есть еще некоторые советы и предостережения, о которых нужно знать.

    Длительность курса омоложения и предостережения

    Если после процедуры обертывания у вас появилось покраснение кожи, не беспокойтесь, минут через 20-30 оно исчезнет. Это нормальная реакция.

    Длительность курса и общее количество сеансов зависит от величины лишнего веса, степени запущенности целлюлитных образований и ваших желаний. Традиционно проводится 3 обертывания в неделю, всего 10-20 процедур.

    Обертывание глиной в домашних условиях для похудения можно проводить по системе экспресс-методики. В данном случае процедуры проводятся дважды в день с перерывом не менее чем в 3 часа. Если выдержите такой темп в течение 20 дней, совмещая сеансы обертывания с физическими нагрузками, то получите просто фантастический результат.

    Бонусом к стройной фигуре без целлюлита станет невероятно мягкая и бархатистая кожа.
    Учитывайте свой возраст, физическую подготовленность и не забывайте о том, что, несмотря на уникальность и натуральность глины у обертывания есть противопоказания:

    • Тепловые процедуры не стоит принимать людям с сердечнососудистыми, онкологическими и гинекологическими заболеваниями;
    • При повреждении кожных покровов;
    • Во время беременности;
    • Людям с варикозным расширением вен рекомендуются холодные обертывания.

    К проведению процедуры приступать не раньше, чем через 2 часа после приема пищи.
    С помощью послушной и пластичной глины можно вылепить фигуру, о которой вы мечтаете.


    Финансовых средств потребуется немного, главное – это ваша воля к победе и целенаправленное стремление к ее достижению. Но мы, женщины, народ упорный. Особенно, если речь идет о красоте. Завтра идем в аптеку покупать голубую глину?

    Обертывание голубой глиной

    Голубая глина используется для обертывания тела в оздоровительных и профилактических целях.

    Полезные свойства

    В голубой глине содержатся минеральные соли и следующие микроэлементы:

    В совокупности все эти элементы становятся сильным антисептиком, который способен решать серьезные дерматологические проблемы.

    Противопоказания

    Индивидуальная непереносимость составляющих голубой глиной. Аллергические реакции встречаются крайне редко.

    Воздействие на кожу

    Голубая глина нормализует кровообращение и работу сальных желез, способствует регенерации кожных клеток, вытягивает из них излишки жира, токсины и загрязнения, снимает шелушение и омолаживает.

    Применение

    Обертывание голубой глиной поможет похудеть, улучшить работу органов сердечно-сосудистой системы, избавиться от целлюлита, сыпи, прыщей, аллергических кожных реакций, так же используется для омоложения кожи и в профилактических целях.

    Способы обертывания

    Холодное обертывание

    Действие такого вида обертывания направлено на очищение и омоложение клеток кожи. Холодное обертывание имеет меньше противопоказаний, чем горячее.
    После того, как масса для обертывания нанесена на кожу, оберните тело в 3-4 слоя пищевой пленки, дополнительно ничем не укутывая. Длительность процедуры в первые 1-2 раза составляет 30-40 минут, в последующие разы от 60 до 90 минут.

    Горячее обертывание

    Горячее обертывание усиливает кровообращение и потоотделение — такой вид обертывания поможет при борьбе с лишним весом и целлюлитом.
    Имеются следующие противопоказания: варикозное расширение вен, период лактации и беременность, заболевания сердца и сосудов. Если противопоказания отсутствуют, приступаем к процедуре.
    Нанесите на кожу готовую смесь для обертывания, укутайте тело в полиэтиленовую пленку в 2-3 слоя, сверху наденьте теплую одежду, но еще лучше подойдет шерстяное одеяло. Время процедуры составляет 30-50 минут.

    Приготовление смеси для обертывания

    В сухой порошок голубой глины постепенно добавляйте чистую теплую воду, тщательно перемешайте, чтобы все комочки растворились. Полученная масса должна иметь густоту не жидкой сметаны.

    Обертывание в домашних условиях

    Приступать к обертыванию можно через 2-3 часа после приема пищи. На чистую кожу нанесите смесь для обертывания, особое внимание уделите проблемным участкам. Дальнейшие действия зависят от выбранного вами вида обертывания (горячее или холодное) .
    Продолжительность процедуры в среднем составляет 40-60 минут. После окончания смойте смесь теплой водой, нанесите на кожу питательный крем.

    10 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ

    1). ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

    Для очистки кожи подойдет холодный вид обертывания. В этой ситуации голубая глина не нуждается в специальных добавках.
    Длительность обертывания составляет 30-60 минут. Одного раза в неделю вполне достаточно.

    2). ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

    Голубая глина успешно поглощает в себя излишки кожного жира, для усиления этого эффекта вместо воды разводите глину отваром лекарственных растений, таких как:

    Можно воспользоваться таким рецептом:

    • Добавьте к двум частям глины одну часть сметаны или кефира, 1-1,5 ч. ложки лимонного сока и 5-7 капель эфирного масла эвкалипта.

    Для жирной кожи подойдет и горячее, и холодное обертывание. Длительность процедуры составляет 30-60 минут. Повторять обертывание можно 1-2 раза в неделю.

    3). ПРОТИВ СУХОСТИ КОЖИ

    Для устранения сухости и шелушения кожи подойдут такие рецепты:

    • К 2 ст. ложкам порошка косметической глины добавьте по 1 ч. ложке меда и оливкового масла, разбавьте нужным количеством воды;
    • Разбавьте голубую глину вместо воды персиковым соком, тщательно размешайте, разбейте все комочки;
    • К разбавленной водой глине добавьте 1-2 ст. ложки яблочного пюре, в зависимости от общего количества смеси.

    Длительность процедуры составит 50-80 минут, частота применений не должна превышать 2 раз в неделю.

    4). ПОДТЯГИВАЮЩЕЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

    Чтобы сделать кожу более эластичной, к 2 ст. ложкам голубой глины добавьте по 1 ч. ложке горчичного порошка и меда.
    Для подтягивания кожи лучше подойдет холодное обертывание, время процедуры составляет 30-50 минут, периодичность — 1-2 раза в неделю.

    5). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

    Для борьбы с целлюлитом более эффективным будет горячее глиняное обертывание, но при наличие противопоказаний подойдет и холодное.

    • Черный молотый перец на кончике ножа (но не больше) добавьте к разбавленной водой глине. Для смягчения кожи добавьте к этому составу 1-2 ст. ложки сметаны или оливкового масла;
    • Перемешайте порошок ламинарии с порошком голубой глины в одинаковых пропорциях, тщательно разотрите, затем добавьте минеральную воду;
    • К двум частям глины добавьте одну часть молотой корицы, разбавьте водой до густоты сметаны.

    Длительность обертывания составляет 30-60 минут. В один курс входит 10 каждодневных процедур. Для избавления от целлюлита потребуется 4-5 курсов, с интервалом в 7-10 дней.

    6). ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ

    Обертывание голубой глиной и без добавок оказывает хороший увлажняющий эффект, но при желании к готовой смеси для обертывания можно добавить 10-15 капель эфирных масел:

    Строго контролируйте количество эфирного масла, ведь его переизбыток может привести к ожогам на теле.
    Увлажняющее обертывание должно быть холодным. Время процедуры составляет 30-50 минут, частота применений — 1-2 раза в неделю.

    7). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ПРЫЩЕЙ И СЫПИ

    Разбавьте голубую глину отваром лекарственных трав, таких как:

    Воду добавлять не нужно. При жирном типе кожи добавьте к полученной смеси несколько капель лимонного сока.

    Попробуйте воспользоваться такими рецептами:

    • Добавьте к смеси для обертывания 10-15 капель эфирного масла розы или персика, тщательно перемешайте;
    • К каждым 2 ст. ложкам голубой глины, добавьте 1 ст. ложку огуречного сока и 2-3 капли сока лимона.

    Способ обертывания — холодный, время процедуры составляет 40-60 минут. Обертывания против прыщей можно повторять каждые 2-3 дня, пока кожа не очистится.

    8). ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

    Вместо воды для растворения порошка глины используйте отвар из облепихи, мяты, одуванчика или плодов шиповника.

    • К 3 ст. ложкам готовой смеси из глины добавьте 1 ст. ложку взбитого яичного белка и 1 ч. ложку оливкового масла, перемешайте ингредиенты;
    • К двум частям глины добавьте одну часть запаренных овсяных хлопьев и 1 ч. ложку оливкового или растительного масла;
    • К готовой глиняной смеси добавьте 1 яичный желток и 2-3 ст. ложки морковного сока.

    Обертывание для омоложения кожи тела следует проводить 1-2 раза в неделю по 40-60 минут.

    9). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ РАСТЯЖЕК

    В борьбе с растяжками поможет холодное обертывание из голубой глины с добавлением натурального меда и оливкового масла, все в равных частях.
    Наносить полученную смесь нужно локально, уделяя особое внимание проблемным участкам кожи.
    Длительность обертывания составляет 60-120 минут. Повторять процедуру нужно раз в 3-4 дня.

    10). ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

    Желающим сбросить лишний вес поможет обертывание косметической глиной, которое еще быстрее даст результат, если держать диету.
    Горячее обертывание в этой ситуации будет эффективнее холодного, но в любом случае эта процедура ускорит кровообращение и усилит потоотделение, что так необходимо худеющим.

    • Разбавьте голубую глину молоком, кефиром или сметаной, воду добавлять не нужно. Добавьте к полученной смеси 10-15 капель эфирного масла апельсина или лимона, перемешайте;
    • Смешайте натуральный молотый кофе и голубую глину в равных пропорциях, разбавьте минеральной водой до густоты сметаны.

    Нанесите смесь для обертывания толстым слоем на кожу на 40-60 минут.
    В 1 курс входит 10 каждодневных процедур. Необходимо провести как минимум 3 курса, перерыв между которыми составляет 7-10 дней.

    Обертывания с голубой глиной против целлюлита

    Содержание статьи:

    1. Польза обертываний
    2. Противопоказания
    3. Как делать
    4. Рецепты
      • Холодные
      • Горячие

    5. Эффективность

    Обертывания с голубой глиной против целлюлита — это лечебная процедура, направленная на устранение отеков, омоложение и разглаживание кожи. Всего за несколько сеансов вы сможете не только забыть об «апельсиновой корке», но и существенно подтянуть кожу.

    Польза обертываний с голубой глиной

    Голубая (кембрийская) глина — уникальный продукт, который широко применяют косметологи во всем мире. Прежде всего, она известна своими омолаживающими свойствами. Это возможно благодаря наличию в ее составе минералов. Они не дают пересыхать эпидермису. Соответственно контуры тела и лица подтягиваются.

    Полезные свойства антицеллюлитных обертываний с голубой глиной:

      Удаляют отеки. В составе глины имеются активные компоненты, которые немного раздражают кожу. Соответственно улучшается кровообращение, что стимулирует отток жидкости.

    Нормализует обменные процессы. В глине содержится кальций, нормализующий обменные процессы. Благодаря этому минералу вы постепенно лишитесь бугорков на бедрах и ягодицах.

    Выводит токсины. В составе глины имеется серебро и фосфор, которые расщепляют вредные компоненты и выводят их из организма.

    Препятствует старению. Фосфор и молибден — компоненты, которые заботятся о молодости кожи. Они стимулируют выработку эластина, увеличивают содержание коллагена.

    Снимают воспаления. В составе голубой глины имеется серебро — отличный антисептик. Он убивает болезнетворные микроорганизмы и препятствует появлению воспалений.

  • Увлажняет эпидермис. Калий препятствует выведению жидкости из клеток, соответственно кожа не пересыхает.
  • Противопоказания к применению обертываний с голубой глиной

    Несмотря на натуральность голубой глины, такие обертывания нельзя назвать полностью безопасными. Существует категория людей, которым подобные процедуры могут навредить. Имеются два вида обертывания, выберите холодные, если у вас варикоз или сильные отеки. Они не раздражают кожу и способствуют медленному оттоку жидкости.

    Противопоказания к проведению обертываний с кембрийской глиной:

      Беременность и лактация. В принципе нет ничего особо опасного в подобных манипуляциях, но во время беременности женщина становится чувствительной к различным продуктам. Возможно появление аллергии.

    Варикоз нижних конечностей. Так как обертывания стимулируют кровообращение, не стоит их использовать при варикозном расширении вен.

    Повреждения кожи. Несмотря на содержание серебра в глине, ее нельзя наносить на раны или любые кожные недуги.

  • Опухоли. Так как глина стимулирует кровообращение и отток жидкости, она может спровоцировать рост уже имеющихся новообразований.
  • Как делать обертывания с голубой глиной от целлюлита

    Существует несколько правил, которых нужно придерживаться, выполняя обертывания с кембрийской глиной. Перед манипуляцией необходима подготовка, кроме того, саму пасту никогда не готовят заранее. При высыхании смесь становится менее полезной.

    Правила проведения обертываний:

      Изначально нужно распариться в бане или сауне. Это способствует тому, что поры откроются и все питательные веществ из глины проникнут в глубокие слои кожи.

    Если вы не собираетесь посещать сауну, примите горячий душ или полежите несколько минут в теплой воде. После этого ополосните проблемные места в течение нескольких секунд очень горячей водой.

    Нанесите на тело скраб. Можете использовать покупное средство или изготовить отшелушивающую пасту из овсянки, сахара или кофейной гущи. Так вы снимите ороговевшие частички кожи и улучшите проникновение антицеллюлитной пасты.

    Только после этого приступайте к приготовлению состава для обертывания. Заранее подготовьте все продукты и просто смешайте их.

    Нанесите смесь на подготовленные участки и покройте целлофаном. Держать пасту нужно 30-40 минут. Желательно утеплить аппликацию, это симулирует обменные процессы и ускоряет расщепление целлюлита.

    Периодичность применения обертываний — разная. Все зависит от состава антицеллюлитной пасты и техники проведения обертываний.

  • Можно после процедуры провести антицеллюлитный массаж. В некоторых салонах готовят специальную пасту из голубой глины и используют ее вместо масла для массажа.
  • Рецепты обертываний с голубой глиной от целлюлита

    Конечно, самой простой можно считать пасту из глины и воды, но ее используют не очень часто. В состав смеси для обертывания вводят эфирные масла, яйца, фрукты и соки. Эти компоненты усиливают эффективность процедуры и позволяют избавиться от сопутствующих целлюлиту проблем.

    Холодные обертывания с голубой глиной

    Такую процедуру называют еще криообертыванием. Такое название манипуляция получила благодаря тому, что используемая смесь предварительно не подогревается. Обычно она комнатной температуры и в нее добавляется мята или ментол. Эти компоненты дополнительно охлаждают кожу.

    Сущность таких обертываний — в том, что при охлаждении кожу покидают шлаки и токсины, уходит лишняя жидкость. Но, кроме того, тело пытается согреться и тратит собственную энергию. Это стимулирует сжигание жира.

    Рецепты холодных обертываний с глиной:

      С ментолом. Возьмите 50 г основного продукта и добавьте в него немного воды. У вас должна получиться густая кашица. Добавьте в смесь несколько капель масла ментола. Оставьте на 5 минут и нанесите на подготовленную кожу. Обмотайте тело пленкой и расслабляйтесь в течение 40-50 минут. В отличие от горячих обертываний, такие процедуры разрешены при варикозном расширении вен. Повторять манипуляции нужно через день в течение месяца.

    С отваром мяты. Горсть растительного сырья залейте теплой водой и поставьте на огонь. Разогрейте до кипения и оставьте на 15 минут. Слейте жидкость и охладите ее при комнатной температуре. Влейте в 40 г порошка голубой глины отвар до получения вязкой смеси. Нанесите пасту на проблемные места и обмотайте пленкой. Оставьте на 40 минут. Смывайте под струей теплой воды. Сполосните тело холодной водой.

    С уксусом. Влейте в стакан 20 мл яблочного уксуса. Обратите внимание, нельзя использовать раствор уксусной кислоты с ароматом и вкусом яблока. Применяйте натуральный продукт. После этого влейте 100 мл воды комнатной температуры. 40 г голубой глины разбавьте полученным раствором до получения пасты. Нанесите на подготовленную кожу и покройте полиэтиленом. Наденьте теплую одежду и оставьте аппликации на 50 минут. Смывать нужно с применением горячей и холодной воды попеременно.

  • С оливковым маслом и лавандой. Влейте в порошок немного прохладной воды. Добавьте 20 г оливкового масла и несколько капель экстракта лаванды. Можете использовать отвар из лаванды. Эту смесь нанесите на проблемные места и накройте пленкой. Оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой.
  • После холодных обертываний нет необходимости делать массаж, ведь обычно такие процедуры выбирают люди с варикозом. При таком недуге массаж конечностей запрещен.

    Горячие обертывания с голубой глиной

    Такие обертывания голубой глиной, в отличие от криопроцедур, подразумевают использование подогретой смеси или компонентов, которые повышают температуру тела. Горячие обертывания ускоряют обменные процессы и борются с ненавистными бугорками.

    Рецепты горячих обертываний с кембрийской глиной:

      С ламинарией. В составе пасты для обертывания содержатся морские водоросли. Они используются для активизации обмена веществ и устранения отеков. Для приготовления антицеллюлитного состава всыпьте в посудину 30 г глины и 20 г порошка ламинарии. Можно использовать слоевища, но их предварительно нужно замочить в горячей воде и измельчить на мясорубке. В зелено-голубую смесь влейте немного теплой воды. Вливайте воду до тех пор, пока не получите кашу. Нанесите пасту на распаренные проблемные места. Укутайте аппликацию полиэтиленом и оставьте на 35 минут. После того как смоете смесь, можно провести антицеллюлитный массаж.

    С красным перцем для похудения. Красный перец — разогревающий компонент. Он стимулирует кровообращение и усиливает эффект кембрийской глины. Для приготовления пасты всыпьте в миску 30 г глины и влейте немного воды комнатной температуры. Тщательно перемешайте смесь и всыпьте порошок красного перца на кончике ножа. Снова усредните пасту и покройте ею проблемные участки. Обмотайте тело пленкой и оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем.

    С корицей. Всыпьте в мисочку 45 г голубой глины и добавьте немного теплого молока. Размешайте смесь и добавьте несколько щепоток порошка корицы. Доведите пасту до однородности и наложите толстым слоем на распаренные бедра, ягодицы и живот. Оберните пленкой и теплым одеялом. Оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой, массажируя жесткой губкой или банной мочалкой.

    С кофе. В порошок голубой глины влейте немного крепкого кофе. Должна получиться густая кашица. После этого добавьте в смесь кофейную гущу и размешайте. При помощи кисти наложите пасту на проблемные участки толстым слоем. Обмотайте аппликацию целлофаном и теплым пледом. Отдыхайте 40 минут. Смойте прохладной водой.

    С маслами. 30 г порошка глины разведите минеральной водой. У вас должна получиться тягучая смесь. Добавьте в кашицу несколько капель апельсинового масла и немного высушенной цедры лимона. Эту смесь с твердыми включениями нанесите на бедра и живот. Замотайте тело пленкой и теплым одеялом. Оставьте на 45 минут. После этого в течение 2 минут массируйте кожу и смойте состав теплой водой.

    С медом и горчицей. Приготовьте кашицу из глины и воды. Вода должна быть минеральная или очищения. Всыпьте в пасту немного горчичного порошка и 30 г жидкого меда. Перемешайте массу и наложите толстым слоем на бедра, живот и ягодицы. Обмотайтесь пищевой пленкой и укройтесь одеялом. Полежите 35 минут, удалите смесь теплой водой.

  • С желтками. Эту пасту сложно назвать смесью для обертывания. Готовится она для проведения антицеллюлитного массажа. Необходимо 30 г голубой глины смешать с 2 желтками и 20 мл любого масла. Эта смесь взбивается до однородности и наносится на сухую кожу. Поле этого необходимо взять банки или массажер или провести антицеллюлитный массаж.
  • Эффективность обертываний с голубой глиной от целлюлита

    Более эффективными считаются горячие обертывания, так как они разогревают кожу и стимулируют обменные процессы. Но если у вас варикоз или заболевание половых органов, применяйте холодные обертывания.

      Уменьшение объемов. За один сеанс косметологи отмечают уменьшение объемов на 0,3-0,5 см. Это небольшие цифры, по сравнению с обертываниями с красным перцем или горчицей. Ведь паста с глиной не сразу, а постепенно выводит влагу из тканей.

    Стойкий результат. Для этого необходимо делать обертывания не только до уменьшения жировой прослойки, но и после этого. Отмечают, что после 15 процедур от целлюлита не останется следа при правильном питании.

    Стремительное снижение веса в комплексе с упражнениями. Старайтесь совмещать обертывания с фитнесом и диетой. В таком случае ваша кожа не обвиснет, а будет постоянно упругой, даже после потери значительного количества килограммов.

  • Исчезновение целлюлита в комплексе с баночным массажем. Эффект процедуры усиливается при применении баночного массажа и использовании скраба перед процедурой обертывания.
  • Как делать обертывания с голубой глиной — смотрите на видео:

    Смотрите так же:  Шарлотка с яблоками рецепт пошагово в духовке видео