Что лучше приготовить на вечер

Спагетти болоньезе с грибами

Предлагаем очень быстрый рецепт приготовления спагетти болоньезе с грибами.

  • говяжья вырезка – 200 г
  • большая белая луковица – 1 шт.
  • свежие шампиньоны – 6-7 шт.
  • хороший кетчуп – 2 ст. л.
  • пармезан – 50 г
  • спагетти – 500 г
  • говяжья тушенка – 1 банка
  • соль, свежемолотый черный перец
  • сушеный орегано – 1 ч. л.
  • оливковое масло
  • протертая мякоть томатов – 1 банка
  • чеснок – 1-2 зубчика

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ключевые слова

Макароны по-флотски — классическое блюдо советской домашней кухни. Рецепт этого блюда появился .

Традиционно словом «паста» обозначают так называемые макаронные изделия, которые готовят .

Дорогие авторы рецептов, очень прошу, пишите в рецептах более точные меры — в граммах или миллилитрах. 1 банка мякоти томатов — это хоть 0.5, хоть 3 литра.. не понятно ведь.

Я томлю болоньезе как и полагается 6 часов. Это целое событие. Другзья практически прибегают на болоньезе)))) Этот вариант тоже имеет место быть, в случае нечаянно нагрянувших друзей.

А что есть настоящая тушёнка, как не законсервированное рагу? Кетчуп — не кетчуп, но томатная паста очень уместна: концентрированные помидоры, равно как и пармезан, являются натуральным усилителем вкуса, соединяют воедино все элементы блюда. И, да, на пасту болоньезе трут пармезан. Так что все по-честному.

и тушенка и пармезан и кетчуп . =( странная версия итальянского рецепта. Мне больше нравится болоньезе у Белоники ( и совсем не 6 часов готовить:))

Ну, вино-то никогда не повредит 🙂

Примерно в половине рецептов рагу болоньезе используются грибы. С каких пор, трудно сказать — видимо, с давних.

С каких пор в болоньезе шампиньоны.

интересно! понравилось про студень из тушенки:) а пару ложек красного сухого вина — так, для запаха?

Мясо по-французски

Предлагаем приготовить на ужин любимое многими поколениями россиян блюдо — мясо, запеченное под сыром с луком, а на гарнир — запеченную картошку.

  • плавкий сыр, жирностью не менее 50% – 300 г
  • растительное масло
  • мякоть телятины для запекания (цельный кусок без костей и пленок) – 800 г
  • соль, черный молотый перец
  • крупный картофель – 4 шт.
  • крупные репчатые луковицы – 4 шт.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ключевые слова

Виктория Гендина, руководитель проекта Supersadovnik.ru, предпочитает рецепты без лишней возни, .

легко

Ольга Андрейкина способна сотворить из простой вареной картошки кулинарный шедевр. Мы не шутим, .

легко

Врач-педиатр Елена Мотова признается в любви к картофельным запеканкам и делится своим фирменным .

А я делала «мясо по-французски» со свининой и двумя слоями лука: один слой непосредственно на противень, затем мясо, и далее опять лук. Получалось очень вкусно и сочно!

Очень вкусно получается, а, главное, очень простой рецепт.

Мясо смазать Чуть майонезом всё-таки.А если помидоры-это «по-купечески» называется.

все получилось. в мультиварке))))

Все супер получилось, кроме картошки ))

А у меня с картошкой не получилось. почему-то всегда, когда я хочу запечь картошку- она у меня остается сырой. или я должна держать ее в духовке часа два. пробовала совершенно разные сорта.

я все-таки чуть майонеза добавлю.

Спасибо! Очень удачный рецепт.Готовила для гостей.Всем очень понравилось.

Спасибо за рецепт! Очень вкусно получилось.

Очень вкусный и простой рецепт! Картофель в фольге вкусен без соли, перца и прочих добавок. Мясо имеет вкус мяса. Лучше колбас и шашлыков. (ИМХО). Запекать моежт чуть более 30 мин до 40. Будет слышно и по запаху и по внешнему виду. Кстати лук красный лучше не использовать, он менее сочный и мясо более сухое.

Паста в сливочном соусе

Паста — это особенно актуально, когда важно приготовить ужин с минимальной затратой времени.

  • 350 г тальятелле
  • 250 мл сливок (жирность 20%)
  • 100 г очищенных грецких орехов
  • 60 г пармезана
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 6 веточек петрушки
  • 25 г сливочного масла
  • свежемолотый черный перец
  • соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Пасту отварить в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

Лук и чеснок очистить. Зубчики чеснока оставить целыми, а лук — измельчить. Петрушку помыть, оторвать листики и порубить как можно мельче. Сыр потереть. Грецкие орехи прокалить 2 минуты на сухой сковороде, остудить и порубить ножом.

На сковороде разогреть масло, на сильном огне обжарить зубчики чеснока до золотистого цвета, чтобы ароматизировать масло, а затем удалить. Огонь убавить до среднего, выложить лук и петрушку, пассеровать до мягкости и прозрачности лука 3-5 минут, помешивая. Влить сливки, добавить орехи и довести до кипения, убавить огонь до минимума и дать соусу увариться примерно в два раза. Когда он загустеет добавить отваренную пасту, перемешать и прогреть 2-3 минуты.
Переложить в тарелки, посыпать сыром.

Что приготовить на ужин: советы диетологов

Когда нужно ужинать

«Время ужина для каждого — индивидуальное. Главное условие — ужин должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна», — говорит врач-диетолог Наталья Самойленко. То есть, если вы ложитесь спать в 22.00, то ваш ужин должен быть в 18.00, если ближе к полуночи, то поужинать можно и в 20.00.

Ужин позже приведёт к тому, что организм не успеет переварить полученную пищу: это плохое самочувствие, беспокойный сон и набор веса.

Чем лучше ужинать

Ночью наш организм не только отдыхает, но обновляется: восстанавливается кожа, мышцы, растут волосы, ногти. «Задача ужина — пополнить резервы аминокислот в организме, — рассказывает Наталья Самойленко. — Поэтому ужин должен состоять из белков и его «друзей» — наземных и листовых овощей».

Белок должен быть легким: рыба, морепродукты, творог, белый сыр, типа моцарелы или адыгейского, яйца, фасоль, чечевица, грибы.

Смотрите так же:  Вкусный дом в контакте ижевск

Из овощей на ужин хороши цветная капуста, зеленый салат, болгарский перец, томаты, брокколи, сельдерей, тыква, лук-порей, авокадо, топинамбур, а также огурцы, кабачки и цуккини в сезон.

В идеале половина овощей на ужин должны быть сырыми, вторая половина — приготовленные на пару, в духовке, на гриле. «Овощей должно быть в 2 раза больше белка, — говорит врач-диетолог Надежда Мельничук. — Из жиров лучше использовать растительные либо естественные жиры в самих продуктах питания».

Худеющим полезно на ужин есть капусту — белокочанную, цветную, брокколи и другие виды. Капуста содержит тартроновую кислоту, которая препятствует образованию жира из углеводов.

Еще один дельный совет тем, кто хочет похудеть: ешьте медленно. При медленном употреблении пищи в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике начинает выделяться гормон холецистокинин, который отвечает за чувство сытости.

Что не нужно есть на ужин

На ужин не рекомендуется есть углеводы, особенно легкоусвояемые: вечером наш организм хуже перерабатывает глюкозу и, если она в избытке, начинает откладываться жир. Поэтому откажитесь от фруктов, сухофруктов, бутербродов, булочек, пирожных и других сладостей и изделий из муки.
Также диетологи не советуют есть на ужин картошку, морковь, свеклу, кукурузные хлопья, каши, особенно рис.

Не ешьте на ужин жареное — тяжелая пища затрудняет работу желчного пузыря, печени, поджелудочной железы. Особенно это касается жареного мяса: поджелудочная железа уже израсходовала свои ферменты за день, поэтому жареное плохо усваивается.

Тяжелым будет также сочетание «мука-мясо»: вареники, пельмени, свежая выпечка.

Сколько есть на ужин

«Пригоршня — две ладошки — ваша порция ужина. Это тарелка, которая всегда с вами, — говорит диетолог Наталья Самойленко. — Если говорить о граммах, то порция ужина для средней женщины в среднем должна быть 250 г, для мужчины — 350 г».

Исходя из этого количества, 100 г — это порция белка на ужин, 250 г — это овощи. Хорошо также, если нет противопоказаний, включать в ужин умеренно жгучие специи и пряности: например, кардамон, кориандр, черный перец, имбирь. Они улучшают обменные процессы в организме, кровообращение, помогают работе органов пищеварения и улучшают выведения холестерина и лишнего жира из организма.

Не вздумайте ужинать одним кефиром — организму недостаточно этого, чтобы восстановиться. По словам диетолога, ужин должен составлять 20% суточной калорийности — это в среднем 350-400 килокалорий. Для тех, кто худеет, немного меньше — 300-350 килокалорий.

Варианты полезного ужина:

  • рыба, запеченная в духовке с овощами , зеленый салат, заправленный нерафинированным растительным маслом — кунжутным, оливковым;
  • салат из птицы и овощей;
  • салат из морепродуктов и овощей;
  • омлет с овощами; творожная запеканка с овощами;
  • тушеные овощи с отварной курицей, рыбой, морепродуктами.

Количество блюд на ужин может быть разное — все сугубо индивидуально. Какие это будут блюда — зависит только от вашей фантазии и вкуса.

Перекус перед сном

«Если трудно сдержаться, за 1,5-2 часа до сна можно сделать легкий перекус, — советует врач-диетолог. Перекусить можно какими-то легкими кисломолочными продуктами: 1%-ным кефиром, нежирным йогуртом без сахара и наполнителей, простоквашей».

Порция напитков — около 200 мл, и выпивать напиток лучше не сразу, а постепенно. Также можно в качестве перекуса попить отвар шиповника или узвар без сахара — они не дадут дополнительных калорий, но позволят «протянуть» до сна.

Если вечером хочется сладкого

Очень часто вечером хочется сладкого. Для людей худеющих даже кусочек шоколадки, съеденный вечером,— целая трагедия.

«Сладкого хочется, когда резко падает уровень инсулина в крови, — объясняет Надежда Мельничук. — Происходит это, как правило, при нерегулярном питании — например, вы не пообедали, либо же ели на обед продукты с высоким гликемическим индексом, легкоусвояемые углеводы».

Поэтому, чтобы не сладкоежничать вечером, нужно вовремя есть в течение дня, а на обед отдавать предпочтение сложным углеводам: кашам, овощам.

«Попробуйте вместо шоколада выпить мятного чая с ложкой меда — осознанно, получая удовольствие, — советует Наталья Самойленко. — Чай поможет и расслабиться, и отдохнуть».

Что приготовить на ужин

Доброго времени суток дорогие читатели кулинарного блога foodshef.ru. Представляю вашему вниманию подборку самых популярных и простых в приготовлении рецептов на ужин, которые вам облегчат и сэкономят время.

Итак самый главный заданный вопрос, что приготовить на ужин?

1. Куриное филе в духовке под овощами. Изумительный рецепт приготовления куриного филе не оставит вас равнодушным, а самое главное дети будут уплетать за обе щеки.

Куриное мясо прекрасно подойдет и на праздничный стол.

2. Судак запеченный в духовке. Запеченный судак смотрится изысканно, а на вкус просто объеденье.

Если вы придерживаетесь, диеты и в вашем рационе только полезная и здоровая пища, то это блюдо подходит именно вам.

3. Мясо с картофелем по Французски. Этот вариант веет праздничным настроем, можно зажечь свечи, открыть бутылку красного вина, включить классическую музыку и предвкушать в компании близкого вам человека.

4. Запеканка из макарон с фаршем. Вариация ужина, которая сразу в себя включает приготовление как гарнира, так и мясного блюда.

Так как запеканка сама по себе сытная на закуску можно нарезать легкий салат из овощей и приправить маслом. Ну а на аперитив бокал красного вина будет в самый раз.

5. Чахохбили из курицы. Самый легкий способ приготовления блюда, который не отнимет у вас много времени. Курица приготовленная, по такому рецепту будет сочной и ароматной.

Что быстро приготовить на ужин?

Почти все люди, приходя с работы вечером, очень голодны. И почти все уставшие, на столько, что заставить себя, на приготовление ужина – практически невозможно. Можно конечно наспех сварить картошку или отрезать колбасы, сделав себе бутерброд – но такое питание может привести к негативным последствиям: вздутие живота, лишний вес, плохой сон или даже гастрит. Тем более что ужин из всего дневного рациона должен быть самым легким и полезным. Здесь сухомяткой или вареной картошкой не обойдешься. Как тогда быть?

Выход прост. Мы с вами рассмотрим топ 5 быстрых блюд, которые отлично подойдут для вашего ужина.

Топ 5 быстрых блюда для ужина

Паста уже долгие года пользуется огромной популярностью во всем мире. Она завоевала репутацию блюда, которое можно легко и очень быстро приготовить. Просто берешь спагетти, кидаешь в кипяток, а пока они варятся, делаешь себе вкусный сосус.
Всего 10 минут и твой полезный и богатый ужин готов.

Смотрите так же:  Как приготовить сироп топинамбура в домашних условиях

Кроме этого есть огромное количество вариантов для соуса. Вы можете сделать его по принципу томатной пасты – измельчив в бленкере помидоры. Или сделать соус на основе сливок, добавив в него любые продукты: рыба, колбаса, сосиски, овощи. Щедро заправив его: маслинами, различными специями и даже анчоусами. Экспериментируя, каждый вечер после работы, вы сможете создать свой уникальный рецепт, которым порадуете родных и близких.

Морепродукты

Рыба и морепродукты очень просты в приготовлении, так они не требуют дополнительной термической обработки. Вам достаточно отрезать филе семги и поджарить его на сковородке. Либо сделать ризотто из креветок, сделать пасту с мидиями, запечь рыбу с овощами и т.д.

Большой плюс морепродуктов в том, что они очень полезны, и даже если вы будите есть их после 18-00 – вы не потолстеете. Рыбий жир очень быстро усваивается в организме человека, в виде аминокислот, а не жиров, насыщая ваш организм полезными витаминами и минералами.

Птица и кролик

Из мяса этих животных вы всегда сможете приготовить очень вкусную и полезную еду.

Курицу можно быстро поджарить, стушить или даже запечь. Очень вкусными, будут даже крылышки. А кролик вовсе станет отличным ужином для хозяек, которые хотят похудеть. Крольчатина имеет самое диетическое мясо из всех домашних животных. К этому всему добавьте вкусный соус, и ваш ужин будет не хуже чем в элитном ресторане.

Так же еще одним не плохим вариантом будет – запеканка. Она очень вкусная и питательная, а что бы ее приготовить, вам понадобиться всего 10-20 мин. Вам всего лишь нужно сделать фарш из мяса с добавление сыра, яиц, овощей, и запечь на сковородке. Это очень просто и очень полезно.

Любая хозяйка, даже та, которая еще не умеет хорошо готовить, сможет сделать салат за 5 минут. Салат может иметь массу вариаций и сочетать в себе множество вкусов. Вы можете сделать салат: овощной, фруктовый, мясной, можете разбавлять его соусами и т.д. При этом он не потеряет своих полезных свойств, даст вам необходимую силу и энергию, а главное в нем мало калорий. С ним вы не останетесь голодными, будете здоровы и сохраните свою фигуру.

С этими списком блюд и продуктов — вы всегда сможете оставаться сытыми, здоровыми, а так же сохраните свою фигуру.

Предлагайте свои варианты: чтобы быстро — не более 30 минут и вкусно. Только сразу делимся рецептами, а не просто называем блюда:)

Что приготовить для девушки?

Что легко и быстро можно приготовить на романтический ужин? Все о том, как поразить девушку своими кулинарными способностями, совершенно не умея при этом красиво готовить.

Парням: простые рецепты ужина

Хотите порадовать свою девушку и приготовить для нее романтический ужин, но совершенно не умеете «красиво» готовить? Не отчаивайтесь, это очень просто! Главный секрет в том, что приготовить две небольших порции обычно намного проще, чем готовить это же блюдо на семью из шести человек.

Беспроигрышным вариантом для романтического ужина станет комбинация вина, мяса, курицы или рыбы с минимальным количеством гарнира (пусть это будут даже банальные макароны или картофель) и «укрощающими» элементами типа помидоров черри, салата руккола или веточки розмарина.

Выбираем правильное мясо

Помните о том, что большинство блюд с тушеным мясом не слишком подходят для красивого романтического ужина — даже фрикадельки будут выглядеть более презентабельными, чем тушеное мясо с овощами. Выбирайте то, что жарится всего лишь несколько минут — это намного проще готовить.

Кроме этого, если вы никогда не жарили настоящий стейк из говядины, лучше не пытаться учиться перед ответственным ужином — скорее всего, вы банально пересушите мясо. Остановитесь на куриной грудке, стейках из семги или купленных в супермаркете мясных или куриных котлетах.

Белое или красное вино?

Главным правилом выбора вина является его соответствие основному блюду. К белой рыбе и жаренной куриной грудке обычно полагается белое вино, к семге и прочим частям курицы подходит как белое, так и красное, а вот говядина и прочее мясо всегда подаются с красным вином. Шампанское идет с десертом.

Если вы не слишком разбираетесь в сортах вина, выберите красное сухое Cabernet Sauvignon. Виноград, из которого это вино изготавливают, является крайне неприхотливым к климатическим условиям, поэтому испортить такое вино сложно. Кроме этого, оно является одним из самых крепких — порядка 12-14%.

Чем меньше гарнира, тем лучше

Обильная пища во время романтического ужина определенно не способствует дальнейшей физической активности. Не забывайте о том, что ваша главная цель — не накормить девушку на неделю вперед, а удивить ее своими кулинарными умениями, расположив к приятному продолжению вечера.

Приготовьте совсем немного гарнира. Пожарьте буквально 3-4 маленьких картофелины или 100 г качественных итальянских макарон — при этом выбирайте не спагетти (их достаточно сложно есть эстетично и можно испачкаться), а те, с которыми легко и быстро можно управиться с помощью вилки.

Рецепты и правила красивой сервировки

Если даже обычный салат айсберг придает блюду «ресторанное» впечатление, то сервировка с салатом руккола или веточкой розмарина превратит банальный жареный картофель с котлетой в изысканный деликатес. Помимо прочего, руккола хорошо сочетается с красным вином, орехами и сыром.

Используйте дорогой сыр с благородной плесенью в качестве десерта, сервировав его с изюмом, орехами и виноградинами. Расскажите свой девушке о том, что после употребления такого сыра вкусовые рецепторы на языке пробуждаются, раскрывая совершенно новые грани вкуса и аромата вина.

Не только проблемы в постели. Другие, неявные, симптомы снижения уровня тестостерона у молодых мужчин.

Романтический ужин дома: главная ошибка

Одним из важнейших советов проведения романтического ужина дома является то, что к моменту завершения готовки кухня должна предстать максимально чистой. По окончанию ужина вы должны лишь убрать тарелки со стола и плавно перейти на диван, а не заниматься вычищением плиты и сковородок.

Смотрите так же:  Рецепт лаваша в духовке без дрожжей

Не надейтесь на то, что девушка будет убирать последствия вашей кулинарной активности. Если вы приготовите ей красивое и вкусное блюдо (говоря откровенно, «красивое» тут важнее), оставив после этого кухню в первозданном виде — именно в этом случае ради вас она будет готова на все.

Будьте уверенны в своих силах

В завершении отметим, что не нужно засыпать девушку вопросами типа «Ну как я приготовил? Было вкусно?». Даже если получилось средне, она все равно скажет, что было хорошо. Однако спросив об этом пять раз, вы точно почувствуете фальшь в ее ответах — вероятно, это вас расстроит.

Если же вы сами понимаете, что блюдо вышло посредственным, совершенно не нужно это подчеркивать своим подавленным видом. Девушке, по сути, все равно, что вы приготовите — для нее главным будет то, что вы действительно старались сделать ужин приятным и романтическим.

Главное в романтическом ужине — правильный подбор атмосферы и вина. Блюдо, по сути, должно быть лишь красивым и простым. Не пытайтесь готовить какой-то сложный и незнакомый вам рецепт, просто пожарьте то мясо, которое умеете жарить, добавьте немного гарнира и зелени для украшения.

COSMOPOLITAN

Романтический ужин для любимого — проще простого!

Любой , даже самый обычный день может стать особенным событием , если на вечер ты запланировала романтический ужин. Сделай ему сюрприз или создай атмосферу загадочности нежным сообщением , чтобы твой любимый весь день предвкушал то , что уготовано ему на вечер.

Создаем особый антураж

Каким должен быть домашний романтический ужин? Конечно же , это ужин при свечах! Поэтому стоит запастись этим нехитрым аксессуаром. Можешь выбрать простые или ароматические свечи. Последние в зависимости от запаха наполнят комнату расслабляющим или возбуждающим ароматом. Приободриться твоему мужчине после утомительного дня помогут грейпфрут , нероли , шалфей , а снять стресс — роза , лаванда. Для этого еще придуманы ароматические палочки и эфирное масло. Свечи или ароматические палочки лучше зажечь заранее , например , минут за 20 до прихода любимого , чтобы аромат успел распространиться по всему дому. Эфирное масло дает такой эффект сразу.

Что приготовить на романтический ужин?

На этот вопрос стоит ответить себе еще в супермаркете , чтобы все-все вплоть до мелочей вроде красивых шпажек для закусок точно нашлось! Сначала загляни в отдел фруктов и останови свой выбор на самых известных афродизиаках: клубнике , бананах , ананасах , авокадо , винограде. В кондитерском захвати сливки ( и взбитые , и обычные) — пригодятся обязательно! Чтобы ужин длился дольше , и общение не закончилось сильным опьянением , останови свой выбор на шампанском или легких полусладких или сухих винах. После них поднимется настроение и у тебя , и у твоего избранника. Морепродукты , мясо и свежие овощи — обязательны в твоей продуктовой корзине.

Рецепты для романтического ужина

Чтобы вечер состоялся , и твой любимый был сыт не только одной любовью , обязательно нужно приготовить несколько блюд , при этом их не должно быть слишком много: оставь пространство на столе для лепестков роз и вазочек с плавающими свечами. Мясное блюдо не должно быть тяжелым и жирным , чтобы твой любимый думал не о сне после плотного « обеда» ( в нашем случае ужина). Итак , начинаем готовить романтический ужин для любимого!

Предлагаем начать с горячего: пока оно готовится , можно сделать салат и закуски. Цыпленок с медовым соусом не оставит тяжести в желудке , но при этом поразит твоего избранника своим оригинальным вкусом. Охлажденную грудку натри солью с перцем и обжарь на растительном масле с двух сторон , на это уйдет не больше 10 минут. В сок от цыпленка , который останется на сковороде , влей немного яблочного уксуса , подогрей , а потом добавь пару ложек жидкого меда и полстакана воды. 5 минут достаточно , чтобы соус как следует загустел. Цыпленка можно порезать на порционные кусочки и полить соусом , а затем украсить веточкой петрушки ( кстати , известный афродизиак) и половинками помидорок черри.

Идеи для романтического ужина отлично дополнят сытные салаты с морепродуктами. Итак , для начала — салат с креветками. В течение трех минут обжарь на сковороде мелко нарезанные помидоры и зеленый болгарский перец , добавь 300 г креветок и подожди еще 3−5 минут. Посыпь сверху зелень кинзы и укропа , соль , перец. Салат готов! Можно есть и теплым , и холодным — в любом виде он будет вкусным. Второй вариант — салат с семгой по‑норвежски. Порежь овощи: помидоры дольками , огурцы кусочками , а красный перец болгарский — полосочками. Смешай овощи с зеленью петрушки , укропа или китайского салата , выложи на тарелку , а сверху скрути кусочек семги в изящный рулетик. В качестве украшения подойдут лимонные дольки.

И вот пришла очередь закусок пополнить твою копилку простых и праздничных рецептов для особенного ужина. Самые вкусные и простые — это канапе с сыром: сыр бри и виноград; тильзитер ( или какой тебе больше нравится), пара оливок и листок петрушки; два вида сыра , разделенные помидоркой черри и маслинами.

Завершающие аккорды берет не только музыка ( которая должна быть приятной и расслабляющей в начале и возбуждающей в финале ужина), но и десерты. Традиционную клубнику со сливками приготовить очень легко: жирные 30% сливки только что из холодильника взбей блендером , добавив сахарную пудру из расчета 1 чайная ложка на 100 г сливок. Загустевшие сливки выложи в красивую креманку или фужер , затем слой клубники , опять сливки. Готово! А фрукты красиво уложи на тарелку , можно в виде сердечка. И тут можно поиграть: завязать любимому глаза и , обмакнув фрукты в сливки , попросить угадать , что это.

Ужин с любимым при свечах стоит устроить ближе к концу недели , когда вы оба будете более расслаблены , чем , скажем , в середине недели. Продуктами стоит запастись заранее , чтобы не придумывать в последний момент замену блюдам , ведь это время лучше потратить на что-то более важное… Вечер будет только ваш!